schleiche mich mal aus dem mai-bus rein ..

Hey :)
Also die ersten Wochen hab ich für 0,5 gegessen, und wenn mein Freund nicht gekocht hätte, noch weniger, weil ich mit dem Kopf ganz woanders war. Aber auch in der SS hab ich nicht für 2 gegessen, das soll man ja auch gar nicht. Gelüste hatte ich in der SS auch keine, also von daher blieb bei mir eigentlich alles beim Alten.
Ansonsten: Man kann wieder Salami und Mettbrötchen essen :) Und Sushi :)
Aber wenn man stillt, sollte man z.B. keinen Pfefferminztee trinken und stattdessen hab ich angefangen, Fenchel-Anis-Kümmel-Tee zu trinken.

Aber ich denke mal, das ist individuell ganz unterschiedlich. Es gibt halt so ein paar Lebensmittel, die im Verdacht stehen, die Milchbildung zu hemmen und andere, die sie fördern, da achtet man dann schon ein bisschen drauf, aber ansonsten?

LG