April 2014 Mamis

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Geschrieben von Mondlicht, 21. SSW am 04.12.2013, 20:06 Uhr

Schlapp

Ja, die Schlappheit überfällt mich auch immer mal.
Versuche kleine Päuschen einzulegen und mich immer mal für 10 Minuten zurückzuziehen, ohne Telefon und Stress, dafür mit Beine hoch und einer Tasse Tee. :)

Die Mini-Pausen helfen mir enorm, um runterzukommen und Energie zu tanken.
Hör auf Deinen Körper und schalte einen Gang runter, wenn Du merkst es geht nicht so toll.

 
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