zurück| Geschrieben von Lilliputz am 10.04.2012, 17:54 Uhr |
Schlafrhythmus
Hallo!
Ich wecke den Kleinen spätestens nach 4Std. am Tage. Meist kommt er alleine nach 3 Std.
Dafür haben wir nachts zwischen 4,5 und 6Std. Pause.
Später (schätze zwischen der 4 und 6Woche) werde ich ihm ebenso wie seinen Geschwistern zuvor einen Rhythmus antrainieren.
Wie das geht?
Nun ich wecke ihn Abends stets zur gleichen Zeit (zunächst 23Uhr), stille in nochmal und lege ihn wieder hin. Das mach ich solange bis er 7Std. schläft. Dann wecke ich ihn um halb elf, dann um zehn und so weiter bis er einen 10Std. langen Nachtschlaf hat.
Die Große hat so bereits nach 6Wochen durchgeschlafen und die Kleine nach 9 Wochen.
LG
Lilli
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- Schlafrhythmus - lilpumkin 10.04.12, 13:17
- Re: Schlafrhythmus - Foxi23 10.04.12, 13:22
- Re: Schlafrhythmus - meerli
10.04.12, 16:04 - Re: Schlafrhythmus - lilpumkin 10.04.12, 17:38
- Re: Schlafrhythmus - Lilliputz 10.04.12, 17:54
- Re: Schlafrhythmus - Foxi23 10.04.12, 18:11
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