zurück| Geschrieben von calamety, 8. SSW am 20.12.2010, 10:39 Uhr |
Rückenschmerzen
Hallo Mädels!
Habt ihr auch schon Rückenschmerzen? Ich finde das es jetzt ein bissel früh dafür wäre, aber ich kann kaum stehen oder sitzen, so tut mir jetzt schon der untere Rücken weh. Ich kann mich nicht erinnern das in der 1. SS überhaupt gehabt zu haben. Was hilft dagegen? Habt ihr nen Rat?
LG Sandra
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Re: Rückenschmerzen
Antwort von Bivi76, 7. SSW am 20.12.2010, 10:51 Uhr
Ja, ich hab das auch, teilweise auch recht heftig!
Viel Wärme hilft. Ich habe eine schöne Wärmedecke, die ich mir dann in den Rücken pack.
Re: Rückenschmerzen
Antwort von Räuber-Mama am 20.12.2010, 11:22 Uhr
Ich hatte in der 2. SS riesige Probleme mit dem Ischias. Konnte am Ende kaum noch Gehen.
Was mir geholfen hat: gehen, gehen, gehen. Je mehr Bewegung ich hatte, desto besser war es. Was aber ziemlich hart war, denn am Anfang tut es halt einfach mistig weh!
Die Hormone weichen ja alles ein bisschen auf (mal ganz fachlich korrekt ausgedrückt 
) und alles wird ziemlich locker. Dadurch verrutscht schon mal was. Aber ob das jetzt schon so weit sein kann? Keine Ahnung!
