Geschrieben von seestern1978 am 28.06.2012, 22:04 Uhr |
persönliche fitness
Was quälst Du Dich denn so? Musst Du Dir was beweisen. Scherz beiseite. Du bist fast 4 Jahre gealtert und hast ein Kind bekommen und nicht trainiert. Wir werden halt nicht jünger. Die Erkenntnis hatte ich nach Eriks Geburt erstrecht nochmal doppelt. Nach Piets Geburt konnte ich die Pilates DVD vom Fleck weg durchturnen. Nach Eriks Geburt konnte ich meinen Körper kaum hochbekommen. Das war so deprimierend, dass ich seitdem nichts mehr versucht habe. Ich sehne mich aber nach Bewegung und Leichtigkeit. Also erstmal die Diät fortsetzen. Joggen geht leider momentan gar nicht mehr wegen meines Beckenbodens. Ich muss nicht zur Toilette, aber es tut etwas weh.......zu wenig Rückbildung. Das auch noch.
Gruss Katrin
- persönliche fitness - silke21 28.06.12, 21:56
- Re: persönliche fitness - seestern1978 28.06.12, 22:04
- Re: persönliche fitness - silke21 29.06.12, 22:01
- Re: persönliche fitness - Kuscheling 01.07.12, 8:08
- Re: persönliche fitness - silke21 01.07.12, 20:08
- Re: persönliche fitness - Kuscheling 02.07.12, 8:48
- Re: persönliche fitness - silke21 02.07.12, 12:28
- Re: persönliche fitness - Kuscheling 02.07.12, 8:48
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- Re: persönliche fitness - Kuscheling 01.07.12, 8:08
- Re: persönliche fitness - silke21 29.06.12, 22:01
- Re: persönliche fitness - talua78 05.07.12, 11:24
- Re: persönliche fitness - seestern1978 28.06.12, 22:04
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