Panik für dem ersten FA besuch.

Ich erinnere mich noch an meinen ersten Termin nachdem ich erst eine MA und dann eine ELS hatte. Der Puls war gefühlt auf 180, der ganze Körper am zittern, ständig diese Angst, was nun wieder sein könnte... Hab mir im Wartezimmer in Endlosschleife ein Video angeschaut, wo jemand ein Schaf krault und streichelt, sonst wär ich glaub ich hysterisch geworden

Schätze mal, das lässt sich einfach nicht vermeiden, man kann nur versuchen, sich irgendwie abzulenken und zu entspannen.

Ich hoffe, du findest für dich einen guten Weg und siehst dann hoffentlich bald ein schönes Ergebnis!