August 2015 Mamis

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Geschrieben von alicebrown am 25.01.2015, 21:02 Uhr

Noch eine Ernährungsfrage

Nö. Habe aber das Gefühl, dass mein Körper das ganz von alleine macht. Hab nämlich selten Lust auf was Süßes und wenn dann reicht es nach ein paar Bissen schon. Vorher habe ich jeden Abend wenigstens 2-3 Schokoriegel oder ähnliches gegessen. Hab das Gefühl, dass ich deshalb auch gerade ein bisschen Gewicht verliere. Esse nämlich deutlich mehr als vorher, aber gesünder. Und trinken tu ich nur eine bestimmte Wassersorte zur Zeit und ganz selten mal während der Arbeitszeit n Glas Fanta oder Cola für schnelle Energie. Morgens gönne ich mir immer n Latte mit ein bisschen Zucker.

 
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