Mir ist sooooooooooo schlecht...

Oh je.. ja die 8 SSW. Jetzt rotieren die Hormone und das HCG ganz kräftig bis zur 12.. danach müsste es besser werden. Sieh es einfach weiter als gutes zeichen, ich mach das auch so.
Mir gehts ähnlich, aber ich habs im Griff. Ich nehme Nausema und esse ca 6 kleine Portionen am Tag,. Ich lass meinen Blutzuckerspiegel garnicht erst absacken, dass machst nämlich nur noch schlimmer.
Ich zwing mich zun Essen, esse aber jetzt auch nicht Dinge, die mich voll anekeln... damit komm ich ganz gut zurecht. Flau ist mir, aber nicht mehr übel, wenn ich mich daran halte.

Joghurt und Obst ist sher gut, wenn du schon nicht viel essen kannst dann wenigstens das.. da ist Eiweiß, Calcium, Magnesium, Vitamine und Ballaststoffe dabei..
Was etwas fehlt sind eben Kohlenhydrate. Vielleicht kriegste ja noch ein Zwieback mit dazu? das geht bei mir immmer ganz gut. Und ist super bekömmlich und leicht verdaulich, ist gerad jetzt ja wichtig..

Gute Besserung!!!
Ales Liebe
maria