Juli 2018 Mamis

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Geschrieben von ReaLk, 38. SSW am 09.07.2018, 19:08 Uhr

Mein Feind die Waage...

Obergrenze...was soll das sein? Also du machst das ja nicht absichtlich. Gerade wenn du vorher sehr viel Sport gemacht hast ist ja klar, dass dein Stoffwechsel anders funktioniert und dein Körper etwas mehr einlagert weil er davon ausgeht dass demnächst wieder eine extreme Belastung kommt und er die Reserven braucht.
Ich hab bei 172cm mit 63 kg gestartet. Bin ebenfalls sehr sportlich und habe einen Beruf wo man immer unterwegs ist und nie sitzt. Und bin jetzt bei 37+5 bei 77 kg angekommen. Mein FA hat nichts dazu gesagt. Alles okay :) hatte vor dem letzten Termin 1 kg abgenommen. Das is jetzt wieder drauf aber es ist auch leider eissaison
Mach dir keinen Kopf, wenn du so wie ich nur Bauch hast wird das ganz schnell wieder weggehen. Und du hast ja auch vor sobald du wieder fit bis Sport zu machen. Da ist es vielleicht bei gleichzeitigem stillen eher von Vorteil noch 1-2 kg mehr zu haben.

 
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