LilaDu, wie geht es dir?

Sehr lieb, dass du fragst.
Mir geht es besser. Die ganzen Antworten haben mir Motivation gegeben und mich aufgebaut und auch zum nachdenken angeregt.
Naja was soll ich sagen, mein Mann und ich haben einen Testabo von 3 Monaten bei Weight Watchers Abgeschlossen.
Mal gucken wie es so klappen wird die 3 Monate.

Du kannst auch angeben ob du voll stillst oder noch teilweise stillst. Dafür bekommt man extra Punkte.

Gerade bei den Getränken merke ich schon einen riesen Unterschied. Ich bin umgestiegen auf Wasser, morgens gibt es eine Tasse Kaffe und zwischendurch einen Tee ungesüßt. Ich fühl mich weniger schlapp und auch das Essen und Trinken nach den Punkten fällt mir jetzt am Anfang auch nicht schwer.
Was mir auffällt, man merkt sofort, was man vorher für einen Mist in sich hinein geschaufelt hat.
Ich hoffe, dass ich in den 3 Monaten an die 100kg komme. Und das ist das Nächste. Mir ist durch die ganzen Antworten hier aufgefallen, wie realitätsfern es ist die gesamten Kilos als Ziel zu sehen. Erst einmal in zweistelligen Bereich kommen.
Wenn das geschafft ist, möchte ich ganz langsam etwas Sport in Angriff nehmen. Momentan habe ich mir als Ziel gesetzt jeden Tag mit den Kindern 30 Minuten gemütlich spazieren zu gehen. Das hat ja wo es wärmer war auch geklappt.

Heute ist der 3. Tag wo ich WW mache und bin gespannt was die Waage in diesen 3 Monaten für eine Veränderung zeigt.

Denke aber, dass man das ganze vielleicht besser und intensiver im Diät-Forum besprechen/ diskutieren kann. Da sind sicher noch ein paar Eltern die Erfahrung damit haben.