Leidiges Thema - Verstopfung

Ja ich hab tatsächlich auch des öfteren Magnesium genommen, obwohl es aufgrund von Mutterbänderziehen oder ähnlichem nicht nötig gewesen wäre.. Aber dachte eben, dass es etwas abführend wirkt
Vollkornmüsli mit Früchten und joghurt esse ich auch sehr gern zum Frühstück, ich trinke auch echt sehr viel.. Ohje. Aber gut dann muss ich da durch.