zurück| Geschrieben von LIEBS, 5. SSW am 02.09.2009, 18:46 Uhr |
komme gerade vom joggen...
war gerade mal 40 min joggen,das tut sooo gut.wer von euch macht sport oder geht joggen????ist ja doch sehr gut fuer die schwangerschaft der sport,natuerlich in leichter form.
liebe gruesse an alle kugel mamis
daniela
Beitrag beantwortenRe: komme gerade vom joggen...
Antwort von baerbelchen, 6. SSW am 02.09.2009, 20:59 Uhr
leider mache ich seit meinem ersten kind keinen sport mehr ... früher war das anders. ich hab den einstieg irgendwie nie mehr geschafft. die kleine war und ist ein unzuverlässiger (manchmal auch sehr schlechter) schläfer, da habe ich phase, in denen ich nichts machen mußte, meist zum schlafen oder rumliegen genutzt. aber jetzt habe ich mir vorgenommen, zumindest einmal/woche schwimmen zu gehen, zumindest mal ein paar bahnen.... denn außer radfahren von A nach B oder 10 minuten skaten zum nächsten park ist hier nicht.
joggen hab ich damals in der 16. woche aufhören müssen. hatte ständig das gefühl, dass mir jemande auf die blase drückt. seeeehr unangenehm ;-)
@baerbelchen
Antwort von LIEBS, 5. SSW am 03.09.2009, 0:28 Uhr
wie alt ist deine kleine?hoffe ich kann es mit meinem sport durchziehen,habe nach meiner letzten schwangerschaft 35 kg in einem jahr verloren und bin jetzt echt gut fitt.naja ich werde versuchen so lange wie moeglich ins gym zu gehen.
lg daniela
Re: @baerbelchen = @liebs
Antwort von baerbelchen, 6. SSW am 03.09.2009, 11:45 Uhr
Meine kleine ist jetzt 28 monate alt. Ich hab’s zum glück auch ohne viel anstrengung geschafft, mittlerweile wieder einigermaßen schlank auszusehen. (der bauch halt und die „love handles“ auf der hüfte) trotzdem täte mir sport gut, für rücken, kreislauf, nerven … ich hoffe, ich ziehe meinen schwimm-vorsatz durch!!!
35 kg sind mal eine leistung, da ziehe ich den hut!
