Immer noch regelmässig nächtliche Wachphasen ...

Das klingt doch nach nem guten Plan.
Bei uns ist es so,dass wenn ich meinen kleinen länger als bis 13:15 schlafen lasse (sind dann insgesamt 1,5 h), ist der abend sehr lang oder aber die Nacht bescheiden.
Ich drücke dir die Daumen!