hat jemand einen ultimativen tip für mich`?

Hallo,
Mir gings in den letzten Wochen auch echt übel, meine FÄ hat mir den Tipp gegeben, ich solle vor dem Aufstehen eine Tasse Ingwertee (nur Ingwer ohne irgendwelche Zusätze) trinken und einen Zwieback essen. Also stelle ich mir jetzt jeden Abend einen Zwieback, eine Tasse, einen Beutel Ingwertee und eine Thermoskanne heißes Wasser ans Bett und brühe die Tasse Tee morgens frisch auf - und was soll ich sagen: Die Überlkeit hat deutlich nachgelassen und ich kann inzwischen ganz gut damit leben.

LG Nicole