Gyn sagt 5-9kg

Oje, das tut mir leid.
Ich hab von meiner Ärztin auch das Metformin bekommen und nehme es nach wie vor ein.
Ich hab das damals im Mai verschrieben bekommen weil ich etwas erhöhten Zucker hatte.
Jetzt Messe ich sporadisch einmal in der Woche und die Werte sind ok.

Aber ich habe bis jetzt noch keinen kilo zugenommen.
Im Dezember wie wir positiv getestet haben war ich noch bei 96kg, jetzt in der SSW18 bin ich bei 94kg.

Meine FA meinte ich soll mir keine Sorgen machen. Das Gewicht wird bei mir schon noch rauf gehen, und in meinem Fall ist es eh gut dass es nicht zu viele Kilos werden.

Ich kann dir nur raten, viel frisches Obst und Gemüse zu essen. Und mehr kleinere Mahlzeiten zwischendurch. Da mal ein paar Nüsse, oder ein Joghurt und versuch so oft wie es geht an die frische Luft zu gehen.
Ich spazier sehr viel, weil allen anderen Sport kann ich nicht machen, da schießt mein Blutdruck zu hoch rauf.

Ich drück dir die Daumen