Eisenpräparat

Hm, wenn ich eure Werte hier so lese, dann sollte ich vllt auch mal wieder Eisen nehmen. Mein Wert liegt immer zwischen 7,0 und 7,9 (zumindest die Werte, die ich im Mutterpass finde).
Ich hatte am Anfang der Schwangerschaft ein Präparat aus der Apotheke, welches so ein Brausepulver war und wo direkt Vitamin C drin war, das hat für mich ziemlich gut funktioniert.
Wegen der Verstopfungen: damit hatte ich nie zu tun, was aber sicher auch an dem Magnesium lag. Nun muss ich bei Zeiten das Magnesium ja auch absetzen, wer weiß, wie ich dann drauf reagieren würde. Aber eigentlich reicht es, wenn man einfach brav seine 2-3l am Tag trinkt. und das mach ich ohnehin und das wäre jetzt auf mein Rat an dich :)