Beckenbodengymnastik-weiterhin?

Keine Beckenbodengymnastik mehr.
Eben weil er sonst zu straff sein kann - wie deine Hebi schon gesagt hat.
Kannst aber nach der Geburt wieder damit anfangen. Ich hatte arge Probleme mit meinem BB. Hat bei mir nen halbes Jahr gedauert, bis er wieder einigermaßen in Form war.