@ Ani.Me

Huhu Tina

Darf ich dir vllt auch antworten Tina.Ich finde 3 Scheiben Brot sowie 320 ml Milchnahrung einfach als eine Portion viel zu viel und für den Magen nicht fördernd .Der weitet sich doch sicher aus bei den Mengen und ich glaube du solltest gegensteuern ohne Hungern lassen eher mehrere kleinere Mahlzeiten anbieten damit ,wenn sie zur Zeit mehr Bedarf hat, der natürlich gestillt wird.
Dann würde ich Brote aufklappen und klein schneiden, dass sättigt schneller .So schlingt sie vllt nur und das Sattgefühl kommt zu spät .
Biete ihr gegartes Gemüse zwischendurch, müsli morgens und abends nicht nur brot vllt nochwas Grieß oder Milchbrei zusätzlich .
Grießschnitten gibt es auch noch .Gurken , Gemüse, Wurst oder Käse an .
Eine Gemüsesüppchen ist vllt auch noch ne gute Wahl , hier gibt es auch Rührei Avocado,Salate abends auch noch .

Ganz liebe Grüße