an die stillenden

Ich habe ja leider nicht so viel Milch und muss nachts nach wie vor zufüttern. Tagsüber reicht es zwar, aber er hängt dann schon viel an der Brust, zwischen 30 min zu Hause und 3-4h unterwegs wenn er abgelenkt ist, ist echt alles drin. Nachts dann alle 2 h und ca. zweimal ne Flasche mit 160 ml hinterher. Ich trinke nur alle paar Tage ne Kanne Stilltee.