After-Baby-Body nach 5 Monaten.... *hmpf*

Hi,
Also bei mir sieht’s ähnlich aus. Hab in der Schwangerschaft 13 kg zugenommen. Davon sind 7 kg direkt nach der Geburt wieder weg gegangen.
Jetzt beschäftige ich mich seit etwa zwei Wochen intensiv mit Sport und Ernährung. Wobei ich bei der Ernährung schon gucke das alles ausgewogen ist. Also hungern bringt letztlich ja gar nichts, weil du das ja wieder um so schneller drauf hast wenn du wieder normal beginnst zu essen.
Hab allerdings einfach wieder zwei Kilo seit dem zugenommen. Das demotiviert natürlich enorm :/. Aber bleibe dran, denke mir immer das es Muskeln sind die ich wieder am aufbauen bin :D
Viel Erfolg :)