Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Prof. Serban-Dan Costa

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Lilly_01

Blutzuckerwerte in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich befinde mich derzeit in der 33. SSW. In der 31. SSW wurde bei mir ein oGTT-Test (75g) durchgeführt. Die We...

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anita79

anita

ich haBe was über hör und augenschaeden gelesen gibt es diesbezüglich ein risiko

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anita79

frage

sehr geehrter Herr Prof dr costa wie gut erforscht ist das Antibiotikum cefuroxim 250 in der frühssw. ich musste es in der 9 ssw woche aufgrund eines...

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jazzmyn

Vanilleeis in der Schwangerschaft

Hallo. Ich weiß das man darauf achten soll, als Schwangere, Milchprodukte, nur pasteurisiert zu verzehren. Ich würde so gerne Milcheis in allen Vari...

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lupo1blau

Toxoplasmose Katenschinken

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, zu Beginn meiner Schwangerschaft (aktuell 29. Woche) wurde ich auf Toxoplasmose getestet. Ein erster Test ergab kein ei...

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allissa

cmv

Sehr geehrter Dr Costa, Ich weiß dass die frage eigentlich nicht direkt hier hin gehört, aber da ich Ihre Meinung sehr schätze möchte ich Sie dennoc...

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Mili31

Spagetti Bolognese

Hallo Herr. Dr. Costa, Ich möchte gerne selbstgemachte Spaghetti Bolognese machen. Z.ZT. bin ich in der 14 Ssw. Diese habe ich vorher mit Rotwein...

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diddl-23

Nachtrag:Rohe Bratwurst Listerien Toxoplasmose

Sehr geehrter Herr Prof Dr Costa, Vielen vielen lieben Dank für Ihre Antwort ! Leider habe ich gesehen wie die rohe Bratwurst auf der Seite lag u...

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femBIO

Listerien in Fleischsaft

Sehr geehrter Herr Costa, es kam bei mir gestern zu folgendem Hergang, den ich gerne von Ihnen bewertet wüsste: Ich habe für einen kurzen Weg rohes...

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Marinaelena

rohes Crêpes

Guten Tag Herr Dr. Costa, ich war vor 2 Tagen (Sonntag) auf dem Weihnachtsmarkt und habe mir ein Crêpes mit Nutella gegönnt. Schon als ich reingebi...

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Snief

omega-3-fettsäuren in der schwangerschaft supplement nötig?

guten tag herr dr. costa, man hört und liest überall, wie wichtig in der schwangerschaft sind. der testsieger unter den nahrungsergänzungsmitten...

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anita79

frage

sehr geehrter Herr Prof. Dr Costa, wie groß ist die Wahrscheinlichkeit dass ich trotz o.g Medikamente der frühssw. ende 9 woche ein gesundes kind be...

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kathi2210

Darf ich den Tee trinken?

Guten morgen Habe einen neuen Tee gekauft wo folgende Inhaltsstoffe hat Apfel Zitrone lemongras hagebuttenschalen zichorienwurzel. da ich nicht g...

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Tanja82

Toxoplasmosegefahr

Hallo Prof. Dr. Costa, Ich habe eine Frage an sie..befinde mich momentan in der 25. SSW. Hatte gestern Abend so einen Heisshunger auf Geräuchertes ...

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diddl-23

bio muesli listerien ?

Sehr geehrter Herr Prof Dr Costa, Jetzt muss ich Ihnen noch eine Frage zum Muesli stellen. Ich esse seit 3 wochen bio muesli mit Haferflocken Lei...

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Hasenbande

Ernährungspyramide

Hallo Prof. Costa, Kann man sich an der folgenden Ernährungspyramide orientieren, um sich ausreichend mit allem zu versorgen?http://mobil.folio-famil...

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anita79

nochmal eine Frage

sehr geehrter Herr Dr Costa gerade habeim fernsehen gesehen dass 98 Prozent der schwangeren die in den ersten drei Monaten keine Medikamente einnehm...

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Löwenmama89

chiasamen in Ss

Darf ich in der schwangerschaft chiasamen nehmen? und ist maltit in Ordnung?

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AD

Listeriose?

Hallo Herr Professor Costa, ich bin in der 32. SSW und habe vor 4,5 Wochen beim Italiener ua einen Salat gegessen. Nach 4 Stunden hatte ich einmal Du...

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verdin

Smoothie und Lemon Curd

Sehr geehrter Herr Prof Costa, Ich habe folgende drei Fragen zur Ernährung in der Schwangerschaft: 1. Im "Schwangerschaftsratgeber" (UKE, Chari...

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gleitsmaennchen

Rosinen roh oder im Müsli erlaubt?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich bin in der 8. Woche schwanger und ich hatte die Tage so Heißhunger auf Rosinen. Jetzt bin ich etwas panisch weil...

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jannis06

Trinkwasser

Hallo, gestern ist unser Wasser im Ort an einen neuen Hochbehälter angeschlossen worden, das Wasser war kurz weg, Dann hab ich es etwas laufen lass...

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Matilde1807

Pizzen

Sehr geehrter Dr.Costa, darf man in der Frühschwangerschaft eine Salamipizza beim Italiener essen? Darf man auch eine "Vier Käsesorten" Pizza mi...

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Ally01

rosa Rindfleisch

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, nach 2 Frühaborten versuche ich nun wieder schwanger zu werden. Heute habe ich in einem Restaurant einen Rindfleis...

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Dani91

Schilddrüsenunterfunktion

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich bin mit meinem 2. Kind schwanger. Die Schilddrüsenunterfunktion hat in der 1. Schwangerschaft im 5. Monat ...

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Leila.Ray

Rohmilchbutter

Hallo, Ich habe vor ein paar Tagen rohmilchbutter gegessen (was ich leider zu spät erfahren habe) etwa 2 Brötchen. Jetzt mache ich mir große Sorgen...

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diddl-23

Rohe Bratwurst Listerien toxoplasmose

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich habe am Wochenende eine Bratwurstsemmel gekauft. Es war eine weiße Bratwurst (möglicherweise vorgebrüht) vo...

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Ste206

Vitamin C Tabletten

Guten Tag Prof. Dr. Costa. Erstmal möchte auch ich Ihnen danken dass sie sich Zeit für dieses sehr hilfreiche Forum nehmen! Leider muss ich Sie...

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Koala2206

Schaeden durch gechlortes Trinkwasser?

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, jetzt bin ich hier gerade ueber einen Beitrag gestolpert der mich doch ziemlich erschreckt hat und zwar dass gechlo...

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Stefke

Gerstengraspulver ok in SS

Hallo Herr Dr. Costa, Ich habe schon vor meiner SS täglich einen teelöffel gerstengraspulver mit wasser gemischt, getrunken ..kann ich dies auch weit...

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Daniela1982

Pizza mit Parmaschinken, Rucola und Parmesan

Guten Tag Herr Dr. Costa, ich bin momentan in der 9. SSW (Vorgeschichte: 2013 Eileiterschwangerschaft, 2014 Fehlgeburt). Am Sonntag habe ich Hei...

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Mili31

Mettwurst

Hallo Herr Dr. Costa, Ich bin zzt. in der 13. Ssw. Ich wollte morgen einen Linseneintopf mit frischen geräucherten Mettendchen machen. Der Eint...

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idolomantis

Risiken durch Spülmaschinentabs?

Guten Tag, Dr. Costa; ich befinde mich gerade im sechsten Schwangerschaftsmonat, und mir ist gerade klar geworden, dass ich möglicherweise schon seit...

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comali

Schwierigkeit mit Kaloerienzufuhr

Moin Prof. Dr. Costa, schonmal jetzt vielen Dank für die geduldige und manchmal auch sehr humorvolle Beantwortung der Fragen hier. Speziell wenn es...

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Yannahhh

Roher Fisch / Listeriose

Lieber Dr. Costa, zuerst einmal lieben Dank für Ihren unermüdlichen Einsatz, uns Schwangeren mit einer Engelsgeduld und immer einer Prise Humor all...

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Montserrat

Vitamine zuführen bei Übelkeit

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich bin in der 7. SSW und leide nun seit einigen Tagen unter starker Übelkeit. Was ich esse bleibt drin, aber ich schaf...

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Bellabenz

Ich suche ein gutes Schwangeren Kochbuch?

Ich suche ein Kochbuch für Schwangere . Es sollte alle ErnährungsEmpfehlungen für Schwangere drin stehen Schön wären alltäglich Rezepte und was mus...

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LittleMissSunshine82

Ist Käsewurst in der Schwangerschaft erlaubt?

Hallo! Habe gestern etwas Käsewurst frisch vom Metzger gegessen. Sie trug die Aufschrift heiß geräuchert und gebraten. Kann ich diese Wurst weiter...

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Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

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Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

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Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

interessiert 6205 Leser*innen

Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

interessiert 5915 Leser*innen

Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

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Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

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Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

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Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

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Gekochte Mettenden in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

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Mohn in der SS

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

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Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

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