Noura
Hallo Dr. Costa, ich würde gerne wissen, ob man in der ss und Stillzeit gerstengraspulver (1 Teelöffel jeweils morgens und abends), Spirulina (1 Teelöffel morgens), Weizengrasoulver und Moringa Pulver nehmen kann. oder besteht bei der der Einnahme ein Risiko für das Baby ? Ich mache mir immer gerne einen Smoothie aus diesen Zutaten.. kann ich das weiterhin machen ?
Gerstengraspulver und Weizengraspulver gelten als gesund, auch in der Schwangerschaft. Spirulina besteht aus einer Bakterienart, die Inhaltsstoffe sind zahlreich - auch hier gibt es keine Bedenken in der Schwangerschaft. Auch das Pflanzenextrakt Moringa ist unbedenklich. Also ist Ihre "Smoothie - Bombe" keine schlechte Idee. Wenn es Ihnen auch noch schmeckt...
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