Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

zur Vita

Anzeige rewe liefer-und abholservice

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Mili31

Avocado

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe mir vor 2 Wochen eine Avocado vom Markt gekauft. Allerdings ist diese noch nicht reif gewesen. Kann ich diese noch o...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Lisa5211

Doppelherz vital für Schwangere und Mütter

Ich habe in den ersten Wochen so ca. bis 9. ssw Doppelherz für schwangere und Mutter eingenommen. Ich habe es gut vertragen. Meine Schwangere Kollegin...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Koala2206

Nochmal Jod

Hallo Herr Dr. Costa, hatte Ihnen vor einigen Wochen schonmal geschrieben dass ich mir Sorgen mache weil mein aktuelles Vitaminpraeparat (das ich ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

moniheinz

eis mit eiskristallen gegessen

Sehr geehrter Prof. Costa, ich hoffe ich wirke nicht zu hysterisch... Ich habe die letzten Wochen immer wieder Mövenpick Eis gegessen, aus Haush...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Bambusbär

Listerien Pizza?

Hallo, ich habe noch eine Frage. Ich habe beim Italiener eine Pizza Funghi gegessen. Der Käse war zerlaufen aber nicht braun. Werden beim Pizza backen...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

caya82

Britischer Frühstücksbacon in der Schwangerschaft?

Hallo, ich bin gerade in England und würde zu gerne zum Frühstück den typischen Bacon essen. Dieser ist ein ziemlich dick geschnittener Schinken,der ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Embolino

NACHTRAG Butter

Gerochen und ausgesehen hat das Stück übrigens normal, keine veränderte Farbe oder ranziger Geruch... Hoffentlich ein gutes Zeichen.

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

toxoplasomose

hallo herr prof. costa, ich bin total verunsichert. wir haben gestern pizza mit ein paar scheiben salami gemacht. heute habe ich die pizza von...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Embolino

Butter länger offen

Hallo Dr Costa. Noch eine letzte Frage von mir,habe beschlossen mich ab jetzt nicht mehr so verrückt machen zu lassen. Habe gelesen dass Butter wege...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

KerstinX

Yogi Tee in der Frühschwangerschaft

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe bisher immer viel Yogi Tee getrunken, bis ich mich nun mit den Inhaltsstoffen beschäftigt habe. Fast jede Tee-Misc...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

hanan

wieder JOd essen?

Hallo! Ich bin nun in der 18. Woche, mit Zwillingen. Ich hatte ja mit der Schilddruese zu tun, vor 3 Wochen war der TSH bei unter 0,01. Nun fuehle...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Koala2206

"Abgelaufenes Gemuese" und Trockenobst

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe in den letzten Tagen zweimal Gemuese gegessen das schon ein paar Tage aelter war. Einmal Radieschen und einmal Babyk...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Wurzelkind

Toxoplasmose

Hallo! Ich habe Bärlauch gegessen, der leider nur mal kurz unter fließendes Wasser gehalten wurde. Es war nicht viel - in einer Salatsoße. Leider h...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Ari3105

Eis aus der Eisdiele??

Hallo Prof. Dr. Costa, ich bin zur Zeit in der 35 SSW und habe gerade ein Zitroneneis in der Eisdiele gegessen. Nun habe ich gelesen, dass man frisc...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

hanan

Birnen nur geschaelt?

Hallo! Stimmt es, dass man Birnen immer ohne Schale essen sollte? danke! Hanan

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Wuscheli88

Schon zu viel zugenommen?

Guten Abend Her Prof. Dr. Costa ich habe eine Frage ich hatte ein Start Gewicht von 53kg bei einer Größe von 166. Nun bin ich in der 25 SSW und wiege ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Schreibtischstuhl

Schoko-Sahne-Pudding

Hallo Dr Costa. Habe vor 2 Tagen einen Schoko-Pudding mit Sahnehaube drauf gegessen,im 4er-Pack von der Edeka-Marke mit Pappe drum rum, noch 2 Wochen...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

cerna

Zeitspanne zwischen Listeriosesymptomen und Test..

Hallihallo. Entschuldigung für die gefühlt 500000000 Listerienfrage.. Hatte am Wochenende bzw gestern entsprechende Symptome. Am Freitag den re...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Holly82

Kaugummi

Ich habe noch ganz vergessen zu fragen, ob es eigentlich schädlich für das Ungeborene ist, wenn man viel Kaugummi kaut?

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Turelure

Darf man probiotischen Joghurt essen?

Hallo Herr Dr. Costa, darf ich in der Schwangerschaft probiotischen Joghurt essen (Nestle LC1)? Danke für Ihre Antwort und danke für Ihre Arbeit hi...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Nomade

Listerien in offenen Ketchup?

Guten Tag! Ich bin in der 36. Woche und mache mir schon die ganze Schwangerschaft Gedanken bezüglich einer Listerieninfektion. Nun war ich vor ein...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Bambusbär

Selbstgemachter Pudding eine Listeriosegefahr?

Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa, ich bin in der 12. SSW. Ich habe Pudding mit gekauftem Puddingpulver selbst gekocht, diesen in Schälchen abgefüllt...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

lavandula

Sind meine OGTT - Werte in Ordnung?

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, gestern wurde bei mir der OGTT Test mit 75mg Glucose durchgeführt (venöses Blut) und der ergab folgende Ergebnisse: (...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

mareen283

Rhabarber-Erdbeer-Kompott

Hallo Herr Prof. Costa! Wie sieht's aus mit dem Genuß von selbstgemachtem Rharbarber-Erdbeer-Kompott? Sind die Mengen an Oxalsäure in der (Früh-)sc...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

summernight12

eistee zwecks Kreislauf erlaubt?

Lieber prof.dr.costa, Bin jetzt in der 11.ssw, habe leider seit letzter Woche ziemlich Kreislauf Probleme. Hatte schon vor der Schwangerschaft imme...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Holly82

Leinöl, Fisch und Tee

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, da ich überall etwas anderes lese, wollte ich Sie nun um Rat bitten und habe für Sie ein paar Fragen zur Ernährung in d...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Embolino

Hartnäckige Kopfschmerzen als einziges Symptom

Achso, ich hänge gleich noch eine Frage dran,die mir schon seit längerem auf der Seele brennt. In der 15./16. Ssw habe ich Kopfschmerzen bekommen, me...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Embolino

Offene Hände, keine Ernährungsfrage...

Hallo Dr. Costa, habe mal eine nicht essensbezogene Frage, aber da Sie sehr sympathisch wirken wende ich mich trotzdem an Sie. Muss mich in meinem B...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Larissa328

Diätshakes in der Schwangerschaft ok?

Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa, ich bin nun in der 12 ssw. und versuche, möglichst wenig zuzunehmen. Gestartet bin ich mit einem Gewicht von etwa 6...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Matilde1807

Döner

Sehr geehrter Dr.Costa, ist es in Ordnung, wenn ich 1x im Monat einen Döner (nur das Brot+ Fleisch+Salat ohne irgendeine Soße!) esse? Bin in der...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Gemüse i.d. SS , Toast Hawai und Pizza

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin in der 7. Woche schwanger. Mich interessiert ob ich folgende Produkte Essen darf. Toast Hawai mit Ananas. Pizza b...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Hasenbande

OGTT

Hallo Prof Costa, Darf ich vor dem OGTt L-Thyroxin einnehmen? Mein GYn ist zur Fortbildung und ich bin mir nicht sicher. Danke :)

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Augustmama

creme fraiche

Hallo lieber Herr dr. Costa, darf man als schwangere bedenkenlos creme fraiche essen? Die Creme fraiche von gutes Land meine ich. Leider steht zu ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Dummes Missgeschick in der Mikrowelle

Hallo Prof. Dr. Costa, die Frage ist mir echt ein wenig peinlich. Mein Mann hat vor ca. 2 oder 3 Wochen in der Küche gebacken und dabei Butter in d...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

hanan

Datteln

Hallo! Viele alte Frauen hier in Palaestina warnen immer vor dem Genuss von Datteln in der Schwangerschaft. Diese seinen wehenausloesend und daher ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Koala2206

Zimt und aufgetaute Kirschen

Hallo Herr Dr. Costa, am Wochenende hab ich bissl gesuendigt und mach mir seither Gedanken ob das jetzt wirklich so schlimm war wie man im Internet...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Gelbes_Licht

muss ich mir wirklich Gedanken machen?

Halli hallo Ich bin momentan Ende der 28.ssw und bei mir wurde vor zwei Wochen ein gestationsdiabetes festgestellt. Da mir nicjt gesagt wurde dass...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Julie116

Branntweinessig

Hallo, ich esse öfters Salat diesen mache ich natürlich auch u.a. mit Essig an dieser enthält Brantweinessig bzw. Senf dieser enthält auch Brantwei...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Schreibtischstuhl

Schmierinfektion

Sehr geehrter Dr. Costa. Ich gehöre leider auch zu den Schwangeren, die sich durchs Internet in Sachen Keimen, v.a. Listerien, völlig verrückt machen...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am ...

interessiert 15219 Leser*innen

Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

interessiert 6162 Leser*innen

Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

interessiert 5845 Leser*innen

Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

interessiert 5660 Leser*innen

Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

interessiert 4967 Leser*innen

Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

interessiert 4944 Leser*innen

Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

interessiert 4926 Leser*innen

Gekochte Mettenden in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

interessiert 4693 Leser*innen

Mohn in der SS

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

interessiert 4668 Leser*innen

Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

interessiert 4568 Leser*innen