Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

zur Vita

Anzeige rewe liefer-und abholservice

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

CinCin

Schwarzwälder Kirschtorte in der Schwangerschaft

Hallo, ich bin aktuell schwanger in der 19ten SSW und habe soeben ein halbes Stück Schwarzwälder Kirschtorte gegessen. Erst danach fiel mir ein, dass ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

DianaMama

Cantaloupe Melone?

Hallo Dr. Costa, ich mache mir sehr viele Gedanken zum Essen in der Schwangerschaft. Ich habe eine Cantaloupe Melone unter fließendem Wasser abgewa...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

CMB1981

Haferflocken eingeweicht / TK Gemüse roh

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin aktuell in der 9 SSW. Da ich Veganerin bin versuche ich darauf zu achten, dass ich meine Ernährung optimiere, u...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Fine82

Mensch zu Mensch Übertragung Listeriose

Guten Abend Dr Costa, leider bin ich auch auf den Hysterie-Zug nach Listerien-City aufgesprungen... Können Sie mir bitte sagen, ob ich mir Sorgen ma...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Emilia1990

Können Listerien mit Wasser von Glas abgespült werden?

Hallo Prof. Dr. Costa, Ich habe vorhin die Arbeitsfläche auf der ich rohen Fisch vor dem braten geschnitten habe mit einem Schwamm kräftig abgeschr...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Augustmama2018

Ihre Erfahrung zum Thema Ernährung als Geburtsvorbereitung

Lieber Dr. Costa, Sie als Vollprofi im Bereich Ernährung und als Chefarzt der Gynäkologie können mir sicher Ihre persönliche Meinung zu einem span...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Daniela41982

Rum in der Marmelade

Guten Abend lieber Herr Dr. Corsa, jetzt habe ich es bis zur 23 ten Woche geschafft genauestens darauf zu achten, dass ich keinerlei Alkohol zu m...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

JHJH

Reibekuchen

Hallo, ich hatte gestern großen Hunger auf Reibekuchen. Deshalb habe ich mir so drei abgepackte Reibekuchen aus der Kühltheke gekauft. Es stand ver...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Maria165

Käsesoße

Hallo Herr Dr. Costa, darf man sich in der Schwangerschaft eine Soße aus einem Käsepulver zubereiten, das aus Cheddar, Emmentaler, Gouda und Camem...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

ManumitHerz

Langsamer an Gewicht zunehmen

Guten Tag Herr Dr. Costa, ich bin in der 27 SSW und habe in den letzten vier Wochen vier Kilo zugenommen. Ich esse gar nicht besonders viel Süßes,...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

ranoja

Tomaten passiert

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, Ich stehe zurzeit total auf passierte Tomaten (warm gemacht). Ich habe nun Angst, dass ich zu viel davon esse und das ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Cissie

Toxoplasmose Spielplatzhygiene

Sehr geehrter Herr Professor Costa, reicht es sich, wenn man auf dem Spielplatz mit im Sand gespielt hat, mit einem Feuchttuch die Hände zu reinige...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Julihenne

Täglich 1-2 Esslöffel Leinsamen schädlich?

Sehr geehrter Herr Professor Costa, zunächst einmal herzlichen Dank für Ihre tolle Arbeit in diesem Forum! Als Schwangere ist man leider sehr anfäl...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

KatharinaMariaSofia

Bedenkenlos zum Italiener gehen …

Guten Morgen, 1. kann ich bedenkenlos... - Tomatensalat mit Zwiebeln - gemischter Salat - Pizzabrot mit Knoblauch und Rosmarin - Pizza M...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Ann-Kristin

Salamischeibe

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, Beim Bäcker meines Vertrauens (sehr sauber) habe ich mir eine gefüllte Körnertasche geholt und leider zu spät festges...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Fragestellerin18

Brucella

Lieber Dr Costa, bei uns in Ö gibt es aktuell Brucella Fälle. Ich habe vor 2 Tagen im Restaurant einen Tafelspitz gegessen, der sicherlich nicht g...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

KaBerlin

Käse mit Rostschmiere und abgelaufenen Brotaufstrich gegessrn

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, Ich achte normalerweise sehr genau auf meine Ernährung in der Schwangerschaft. Trotzdem sind mir letzte Woche g...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Cissie

Hormone in Kuhmilch

Sehr geehrter Herr Professor Costa, ich habe einen Artikel über massive Östrogenbelastung in Kuhmilch zugeschickt bekommen. Angeblich durch den Mel...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Cissie

Rotwein in Sauerkraut

Sehr geehrter Herr Professor Costa, ich esse gern Rotkohl und Sauerkraut. Freundlicherweise macht meine Mutter das momentan für meine 2-jährige Toc...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Nachtrag

Habe gerade geschaut also sie hat die abgewaschenen Pfannen da rauf gelegt sie wechselt es also nicht sofort :( aber das Fleisch wurde ja vorher abgew...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Miraflor

Cyclamat und Saccharin in Frühschwangerschaft

Sehr geehrter Herr Costa, ich habe eine Frage, ich bin in der 9. SSW und habe keine Diabetis ! Ich wollte fragen ob ich dennoch die Schattenmore...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Rohes Fleisch auf küchenhandtuch

Hallo dr. Costa ich war bei meinen Eltern und habe gesehen dass sie Schnitzel abwaschen und dann auf ein Handtuch legen und es dann panieren und auf d...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

mii

Ergänzung

Noch eine Ergänzung. Nie passiert auch echt fast täglich irgendein Mist. Ich habe ein paar Pommes gegessen. Diese habe ich bei meinem Vater zuhaus...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Snief

nahrungsergänzung hashimoto bei kinderwunsch & in der SS

guten tag herr dr., ich würde gern wissen, welche nahrungsergänzung in welcher dosierung bei kinderwunsch und in der schwangerschaft empfehlenswert...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Bergmaid

Schweinefilet Toxoplasmose

Sehr geehter Herr Prof. Costa! Ich war am WE in Südtirol in Wolkenstein und habe an einem Abend ein "Grödner Pfandl" gegessen. Das war Schweinefile...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

anna2018

Schlechte Banane und mehr

Lieber Prof. Dr. Costa, Vielen Dank für alle Ihren Antworten hier, sie helfen uns sxhwangeren unglaublich im Alltag. Ich bin gerade in der 25. S...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

mii

Frage

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, leider muss ich mich wieder bei Ihnen melden. Wieder sind zwei Situationen aufgetreten die mich verunsichern und ich ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Beatbulette

Schwangerschaftsdiabetes

Sehr geehrter Dr. Costa, ich habe diese Fragegestern auch dchon bei Herrn Dr. Bluni gestellt, bin mir nun aber nicht sicher, ob sie hier nicht bess...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Linalein1984

Weiße Schokolade

Guten Morgen Herr Dr.Costa, ich wollte Sie etwas zu weißer Schokolade fragen. Ich weiß, man sollte es nur in Maßen essen. Das funktioniert nur leid...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Appele12884

Ein paar Fragen

Guten Abend Herr Dr. Costa, ich wollte Ihnen ein paar Fragen stellen. 1.) Darf ich in der Schwangerschaft mein Essen ganz normal würzen? Gibt es...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Prinzessin2016

Böhmische Knödel

Guten Abend Herr Dr. Costa, ich war eben bei einer Freundin zum Essen eingeladen und sie hatte von der Firma Henglein Böhmische Knödel gekauft. Di...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Rala88

Listerienfrage (außerhalb einer Schwangerschaft) :)

Guten Abend Herr Dr. Costa, Unser kleines großes Wunder ist mittlerweile fast ein Jahr und irgendwann wollen wir unser Glück auch nochmals mit ein...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Symptome v. Lebensmittelunverträglichkeiten übertragbar aufs Baby?

Lieber Herr Dr. Costa, ich habe ein paar harmlose LM-Unverträglichkeiten, wie etwa Brennen im Mund von Auberginen u. Tomaten, Fructose-Unverträglichk...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Nati82

Reste rohes Fleisch Spülmaschine bedenklich?

Hallo Prof. Dr. Costa, Ich habe mal wieder ein Anliegen und hoffe wieder auf Ihre kompetente Hilfe :) Ich habe gestern Lasagne zubereitet. Bei uns...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Fini09

Toxoplasmose durch Salatblatt mit Erde

Lieber Herr Dr. Costa, ich weiß, dass Sie ähnliche Fragen schon öfter beantwortet haben, dennoch hätte ich gerne Ihren Rat. Ich bin in der 11. SSW...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Sophia Lorena

Fisch und Fleisch

Hallo Dr. Costa Haben Sie vielen Dank, für Ihre hilfreiche Antwort zu meiner letzten Frage! Ich muss Sie leider noch mals etwas zum Thema Fleisc...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

JHJH

Leinsamen

Hallo, sind Leinsamen bei Verstopfung auch schon im ersten Trimenon erlaubt? Wieviel sollte man nehmen? 1 EL im Joghurt pro Tag? Ist ganzer Leinsam...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am ...

interessiert 14876 Leser*innen

Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

interessiert 6052 Leser*innen

Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

interessiert 5658 Leser*innen

Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

interessiert 5466 Leser*innen

Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

interessiert 4874 Leser*innen

Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

interessiert 4849 Leser*innen

Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

interessiert 4699 Leser*innen

Gekochte Mettenden in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

interessiert 4611 Leser*innen

Mohn in der SS

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

interessiert 4587 Leser*innen

Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

interessiert 4435 Leser*innen