Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

lukko34


Listerien oder Keime

Mein Mann hat heute Obstsalat gemacht und das Obst immer erst unmittelbar vor dem schneiden gewaschen. Er hat also den gewaschenen Apfel auf den Bre...

Rocky_


Käse „schwitzt“

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe aus pasteurisierter Milch Käsewürfel (Marke Grünländer) gekauft, welche noch lange haltbar sind und die Verpackung i...

Tina_8980


Hörnchen von innen weich

Hallo Herr Dr. Costa, vielen Dank das sie die Fragen immer so toll beantworten. Ich mache mir Sorgen, da mein Mann und ich am Sonntag knack & b...

Mitglied inaktiv


Müll angefasst

Hallo Herr Dr. Costa, so vorsichtig man auch ist, ich glaube da passieren einem die dümmsten Sachen! Ich habe mir gestern Joghurt mit Obst zubereit...

Mitglied inaktiv


Einnahme von Magnesium

Guten Tag, Ich nehme zur Zeit Magnesium von Stade 'magnetrans ultra 375 mg' 1x täglich ein und bin mir unsicher ob dies die richtige Dosierung ist....

chrissy93!


Bittere Nuss im Müsli

Guten Morgen Dr. Costa, heute morgen habe ich zum Frühstück Vitalis Knusper Müsli Nuss gegessen. Die Packung war erst drei Tage geöffnet. Beim Esse...

Marco84


Listerien

Lieber Herr Dr. Costa, Vielen Dank, dass Sie stets mit so tollem Rat beiseite stehen. Meine Frau (23. SSW) wollte soeben die Reste von einem zw...

Maria165


Leberkäse

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich bin jetzt in der 9. SSW und habe seit ich schwanger bin 3-4 mal jeweils ca. 100 Gramm aufgeschnittenen kal...

Mitglied inaktiv


Auflauf

Guten Abend Herr Dr. Costa, wir haben bei einem Restaurant Essen geholt. Wir gehen dort schon seit Jahren essen. Ich esse seit Jahren das Selbe -...

Frühlingsbienchen


Ansteckung mit Listerien oder anderen Krankheitskeimen

Hallo Herr Dr. Costa. Ich finde, sie beantworten die gestellten Fragen immer sehr sehr nett, freundlich und kompetent und konnten mich das letzte M...

Bärchen18


Kassler

Sehr geehrter Herr Costa, heute gab es bei uns Kassler. Auf der Packung stand dieser sei gegart und geräuchert. Wir haben ihn ca 30 Minuten ...

Olivia Laila


Keuchhustenimpfung

Lieber Herr Prof. Dr. Costa Ich bin zurzeit in der 34 ssw. Empfehlen Sie die Keuchhustenimpfung noch während der Schwangerschaft zu machen oder sol...

Hasenmami89


Fassbrause Aldi

Hallo Dr. Costa, an den sonnigen Tagen trinke ich gerne mal eine Fassbrause bzw. Radler alkoholfrei. Ich hatte bisher immer das Bitburger 0,0%. ...

CGN1984


Wechsel Folio1/Elevit auf Folio2

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich habe in der Kinderwunschzeit Folio Phase 1 (jodfrei wg. Hasimoto) genommen. Seit Feststellung der Schwangerschaft h...

Vivi908


„Soft baked“ Cookies

Lieber Herr Dr Costa, erstmal sage ich vielen Dank für Ihre stets humorvoll-kompetenten und geduldigen Antworten auf all unsere Fragen. So konnte i...

Sanni2020


Beuschel in der Schwangerschaft

Ich bin am Wochenende zum Kalbsbeuschel essen eingeladen. Darf ich eine Portion essen oder muss ich absagen? Danke für die Antwort! Liebe Grüße

Nini22


Paprika

Guten Abend Dr costa. Als ich eine Paprika gegessen habe hat sie an einer Stelle ganz komisch geschmeckt und gerochen, ausverseheb hab ich ein bisse...

DinoMama


Essig mit Xylit gemischt

Hallo Prof. Costa, Ich bin zwar nicht mehr schwanger, jedoch habe ich viel nutzen von ihnen gezogen in der Schwangerschaft und würde gerne deshalb ...

AnnaMary123


Rinde von Weichkäse

Hallo Herr Prof. Dr. med Serban-Dan Costa, ich bin gerade in der 11. Woche meiner Schwangerschaft und gehöre wegen Vorerfahrungen zur ängstlichen ...

kersili


Ernährung wenn man Eisen Medikamente nimmt

Hallo Herr Dr. Costa, ich hatte bereits einige Fehlgeburten und bin nun ganz frisch wieder schwanger. Ich muss 50mg Eisen pro Tag nehmen was ich auch ...

Olivia Laila


Utrogestan

Lieber Herr Prof. Dr. Costa Ich habe während der Frühschwangerschaft (bis zur 12ssw) Utrogestan 200mg 1 Kapsel morgens und 1 Kapsel abends vaginal ...

Grinch1985


Butter außerhalb des Kühlschranks - Listeriengefahr?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Serban-Dan Costa, meine Frau ist gerade in den 13. SSW. Sie verwendet immer Butter aus pasteurisierter Milch für ihr F...

Hasenmami89


Leberwurst

Hallo Dr. Costa, Ich weiss, dass Leberwurst wegen des Vitamin A nicht gut in der Schwangerschaft ist. Aber ich kann aktuell nichts anderes essen. ...

Mitglied inaktiv


Toxo oder Listerien

Sehr geehrter Herr Dr., Letzte Woche Die habe ich abends Radieschen aus dem eigenen Garten gegessen. Ich habe diese gewaschen (unter fliessendem Was...

Silia


Ruby Schokolade

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, darf man in der Schwangerschaft Ruby Schokolade essen? Also zum Beispiel ein Magnum Ruby Eis? Da die Schokolade...

Fee20


Weichkäse in TK Produkt

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. med Costa, vielen Dank, dass Sie uns Schwangeren mit Ihren Antworten helfen. Ich mache mir Sorgen, da ich ein Tiefküh...

Mitglied inaktiv


Durchfall vom trinken/essen? :(

Hallo, gestern einen Liter H-Milch getrunken, Brötchen mit Paprika Geflügel Lyoner, später aufback Chicken Nuggets. gerade erst gekauft.. heute e...

JaichBaby


Ist es gefährlich Elevit 1 einzunehmen?

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe von meinem Frauenarzt in der fünften Woche Elevit 1 empfohlen bekommen. Zuvor habe ich Folio Forte eingenommen. Ich...

Farina94


Wenig Hunger

Huhu ich habe eine frage Ich habe sehr wenig Appetit und esse über den Tag finde ich sehr wenig gestern zum Beispiel habe über den Tag verteilt 3 Sch...

ramoni91


Listeriose übertragung

Guten morgen Mir ist gestern was doofes passiert. Und zwar beim wickeln meiner Tochter. Sie hat sich beim Wickeln an den hintern gelangt welcher vo...

Jessica89


Listeriosegefahr durch abgelaufene Lebensmittel

Guten Tag, ich habe bisher immer sehr darauf geachtet was ich esse, seit ich schwanger bin (16 ssw). Nun sind mir an einem Tag gleich 2 Fehler un...

BloNdy1987


Vitamin A

Guten Tag , ich bin noch ganz frisch schwanger, und habe gestern gelesen, dass Zuviel Vitamin A besonders in der Frühschwangerschaft schädigend wir...

Mitglied inaktiv


Putenhacksteaks

Hallo Herr Dr. Costa, erst einmal danke für Ihre letzte Antwort! Der Absatz hat mich echt zum Lachen gebracht! Putenhacksteaks - beim Grillen es...

Bärchen18


Fetacreme in Peperoni

Sehr geehrter Herr Costa, ich habe ein schlaflose Nacht voller Sorge hinter mir. Ich bin in der 11 SSW. Gestern hatte ich großen Appetit auf...

Wisi123


Vitamin-C-Infusion

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, aufgrund einer Eisenmangelanämie bekomme ich von meinem Hausarzt Eiseninfusionen (Venofer). Zur besseren Aufnahme des ...

Linchen und Lotti


Maiswaffeln für Baby

Lieber Herr Dr. Costa, ich meine mich zu erinnern, dass der Konsum von Reiswaffeln für Schwangere/Stillende und Babies auf Grund erhöhter Schadstof...

i.kvdt


Rosa Hähnchen

Guten Abend Herr Dr. Costa, vor ca 2 Wochen habe ich, nachdem ich mittags und abends jeweils ein belegtes Brötchen mit Mayo, welche bei uns schon e...

Rocky_


Babygläschen und unterbrochene Kühlkette

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe 2 Fragen an Sie für deren Beantwortung ich mich schon jetzt bedanke. 1) Darf ich in der Schwangerschaft Obst Baby...

Augustmama2220


Toxoplasmose im Alltag

Guten Tag Herr Costa, sie geben sich immer so viel Mühe im Beantworten der Fragen. Wie wir alle wissen sind ja Schwangere immer ein bisschen empfi...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

Puten- bzw. Hähnchenaufschnitt ist auch in der Schwangerschaft sicher - Sie dürfen es also essen. Achten Sie bitte nur darauf, dass die geöffnete Packung nicht zu lange im Kühlschrank aufbewahrt wird. Am besten ist es, kleine Mengen zu kaufen, die ...