wie habt ihr abgenommen?

hi,


also ich habe in der ss 30 kg zugenommen und habe jetzt nur noch 4 kg zu viel naja aklso ich esse soweit normal gehe spatzieren mit mein sohn 12 wochen aber ich dneke das liegt wohl viel an der ernährung ich esse nur soweit abends naja ob das richtig oder falsch ist mir hilft es beim abnehmen

viel erflog noch

lg moni