pilates-report

also, entweder ich bin wider erwarten total durchtrainiert (was echt nicht sein kann) oder ich habe alles falsch gemacht (was echt nicht sein kann). ich habe überhaupt keinen muskelkater!!!!!!

der trainer, robert, ist ein zückerchen vor dem herrn, wir waren nur zwei damen. ich im schlabber-look, angst habend, die andere im super körperbetontem toobi-woobi-dress und auszubildende im fitness-bereich, na, toll.

aber: es war wrklich spitze! wir mussten in irgendwelche körperregionen atmen (aber ohne eso-kappes) und dabei sanft turnen. bin zwar mit der atmung immer total durcheinander gekommen und meine restmuskulatur hat geschlottert wie ein alkoholentzugsbedingter tremor, aber es hat totaaaaaaal spaß gemacht. nur die lücke zwischen bauch und matte in der bauchlage liegend habe ich nicht hinbekommen aufgrund massiver fettansammlung... aber die ist ja bald geschichte!

nur, wo ist der muskelkater???

fragt, wahrscheinlich extrem durchtrainiert,

snuggles