Alkohol und Koffein

Jacky & Sophia:

Immer locker bleiben! Macht euch nicht zu viele Gedanken und vor allem, schaltet dabei nicht euer Gehirn aus (nicht falsch verstehen, aber wenn man so in den Foren gerade bei den Experten ließt, dann scheinen viele ihr Hirn auszustellen).

Gerade in den ersten Wochen, in denen man nicht wissen kann, das man schwanger ist, gilt die alles oder nichts Regel. Hätte es dem Krümel geschadet, dann hätte sich das Kind jetzt schon nicht mehr weiterentwickelt.

Kaffee sind bis zu 3 Tassen am Tag okay, sofern nichts anderes Koffeinhaltiges getrunken wird.

Macht euch nicht verrückt. Der beste Rat: niemals googlen!