Ich hasse Sex! - Und nun?

Ich wollte euch einfach mal um ein paar Denkanstöße bitten.

Ja, wie oben steht: Ich hasse Sex. Beziehungsweise - eigentlich ist "hassen" zu stark ausgedrückt. Ich mag es nicht, ich finde es einfach unangenehm, dieses feuchte Reiben. Ich kann dem einfach nichts Schönes abgewinnen.

Das Problem dabei ist nur, ich bin verheiratet (seit 10 Jahren) und mein Mann versteht das alles natürlich nicht wirklich. Früher hatte Sex - also das Ganze drumherum, nicht die Penetration selber - noch eher was Interessantes, da kannte man sich noch nicht gut, man konnte irgendwie etwas Spannendes hineininterpretieren. Jetzt, nach 10 Jahren, noch dazu mit 2 kleinen Kindern, ist das einfach nicht mehr so.

Und nein, diese Standardtips, probiert irgendwas Neues aus, macht Rollenspiele, was weiß ich, helfen dabei nicht - ich finde das im besten Falle albern.

Ich mag es einfach nicht! Punkt.

Ich ringe mich dann alle paar Wochen mal dazu durch, weil ich mir denke, mein armer Mann, aber ich finde es einfach ätzend, und die Tatsache, dass ich es gegen mein persönliches Empfinden tun MUSS, finde ich noch furchtbarer. Ich habe schon mehrfach dabei angefangen zu weinen, weil es sich einfach irgendwie so erniedrigend anfühlt, die eigenen Gefühle bei einer so intimen Sache zu ignorieren und sich irgendwie "benutzen" zu lassen.

Und jetzt meine Frage - was mache ich denn jetzt? Es kann ja so nicht weitergehen.

Ganz auf Sex verzichten? Das kann ich meinem Mann ja nicht antun.

Eine Psychotherapie machen? Bin ich denn wirklich so unnormal? Kann es nicht einfach auch Leute geben, die keinen Sex mögen? So wie es Leute gibt, die keinen Rotwein mögen?

Mich weiterhin dazu zwingen?

Es würde mich einfach mal interessieren, was ihr dazu sagt. Bzw. ob es vielleicht sogar jemanden gibt, dem es Ähnlich geht?