Depressiv oder normaler Familienstress?

Hm, ich finde auch nett, das er Dich darauf hinweißt, aber was tut genau ER, damit es DIR besser geht??? Hast Du Zeit für Dich? Kannst Du auch mal abschalten?

Ich würde einen festen Tag ausmachen, an dem ER die Betreuung vom Kind übernimmt....ich bin zum Beispiel einmal die Woche zum Einkaufen gefahren, das war zwar keine supertolle Freizeit, aber es war OHNE Kind, ganz allein ohne das ich auf das Kind Rücksicht nehmen musste, konnte mir Zeit lassen, auch mal quatschen ohne das jemand gequengelt hat oder ähnliches...

Jetzt hab ich meinen Montag...da ist sie grundsätzlich beim Papa, ich gehe in die Sauna...muss sein und ist mir auch superwichtig...

Erstmal sollte man die Ursachen beheben, bevor man "Ratschläge" gibt...

Was die Aufarbeitung der Geburt angeht, ist das natürlich was anderes, ebenfalls mit den dicken Beinen, das ist ne Angelegenheit für den Arzt...

LG