günstig und gesund

ich mache viel mit fisch (ohne panade) gedünstet,mit gemüse oder einem salat,ebenfalls hähnchenbrust mit gemüse oder salat.
gemüseeintopf aus: möhren,kartoffeln,rosenkohl,blumenkohl,stangensellerie,kohlrabi,porree,hackbällc hen,evtl mettenden...

gesund ist eigendlich alles was nicht in viel fett gebraten ist,keine fertigprodukte..
man kann alles gut mit salaten oder gemüse kombinieren,einfach mal ausprobieren... ich liebe es in der küche zuspielen und neue sachen auszuprobieren.

lg