Geschrieben von Krümmelmonster89, 10. SSW am 16.03.2018, 7:48 Uhr |
Sport
Ich war gestern im Fitness Studio und habe mir einen Trainingsplan machen lassen. Die Trainerin arbeitet nebenbei noch bei einer Hebamme. Also möchte ab sofort so 2mal die Woche leichtes Krafttraining machen, Zumba wollte ich nächste Woche auch wieder versuchen. Sie meinte halt,dass ich aufpassen soll,da ich ja jz ca 8 Wochen nichts gemacht habe. Wenn's nicht geht,sofort aufhören und natürlich nicht rumhüpfen. Nach den ersten 12 wochen möchte ich mit einer auch Schwangeren Freundin schwimmen gehen- bin aber nicht so der Schwimmer Mal schauen ob ich das denn auch alles durchziehe.....
- Sport - claudilila, 10. SSW 15.03.18, 22:16
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