zurück| Geschrieben von Tabby93, 22. SSW am 28.04.2021, 10:42 Uhr |
Gewicht
Hallo ihr Lieben,
Ich bin seit heute in der 22. Woche und bin bei einer Größe von 171 cm mit 67 kg in die Schwangerschaft gestartet 
Ich wiege mich so einmal pro Woche, einfach um das Gewicht etwas im Blick zu behalten 
Ich habe jetzt ca. 5 kg zugenommen, wobei ich davon den Großteil echt in den ersten 17 Wochen zugelegt habe, da habe ich aber auch vielen Gelüste nachgegeben 
seit paar Wochen sind die Gelüste weg und ich achte etwas auf die Ernährung, seitdem habe ich auch nur ein halbes kg zugenommen 
Wie ist das bei euch so?
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Re: Gewicht
Antwort von -kaya-, 22. SSW am 28.04.2021, 10:55 Uhr
Huhu,
Ich hab meine Fehlgeburt im November mit etwas Frustfressen (und plus 3 kg) seelisch verarbeitet weshalb ich bei 168 cm mit 71 kg in die jetzige Schwangerschaft gestartet bin.
Habe bis jetzt knapp 6 kg zugenommen, was mir schon relativ viel vorkam. Mein Arzt war völlig entspannt und meinte es sei ganz im Rahmen und normal.
Bei mir kommen und gehen die Gelüste so von Tag zu Tag. Mal ess ich super gesund und Mal könnte ich mich nur von Schokolade ernähren.
Man sieht mir die Zunahme aber Gott sei Dank auch nur am Bauch an. Beine, Arme, Gesicht haben nicht wirklich was abbekommen, was mich positiv stimmt.
Wo auch immer diese 6 kg also sind, bei dem Fliegengewicht des Babys, sie scheinen gut angelegt zu sein. 
Re: Gewicht
Antwort von Tabby93 am 28.04.2021, 11:15 Uhr
Da scheinen wir ja recht ähnlich zu sein! Meine Ärztin hat auch noch nie was dazu gesagt, denke also das liegt völlig im Rahmen
Aber mache mir trotzdem etwas Gedanken, wo ich am Ende landen werde, mehr als 12 kg wollte ich eigentlich nicht zunehmen aber stressen werde ich mich deswegen jetzt auch nicht, versuche etwas drauf zu achten und mache so 5 x pro Woche Sport, das muss reichen
Ich esse aber auch einfach zu gerne
Re: Gewicht
Antwort von -kaya- am 28.04.2021, 11:25 Uhr
Sport ist bei mir durch Corona völlig ausgefallen. Ich versuche regelmäßig spazieren zu gehen und zumindest ein bisschen Yoga zu machen. Hab aber seit Beginn extrem schon mit meinem Ischias zu Kämpfen, weshalb den Hintern hoch zu kriegen echt ne Herausforderung ist 
Ich hoffe einfach, dass es nicht noch schlimmer wird. Und ich es dann mit eon wenig Bewegung in Zaum halten kann.
Re: Gewicht
Antwort von Tabby93 am 28.04.2021, 11:32 Uhr
Ohje du arme 
drücke dir die Daumen dass es nicht schlimmer wird! Ich habe seit Beginn auch mit Schmerzen im steiß zu tun, meine Physiotherapeutin meint aber, dass es nicht der Ischias ist 
Mir tut da Bewegung tatsächlich immer ganz gut! Habe zum Glück so einen heim - ergometer zu Hause, da mach ich mir immer ne Serie an und strampel ein wenig
Re: Gewicht
Antwort von Scarlett25, 21. SSW am 28.04.2021, 12:17 Uhr
Also ich bin jetzt in der 21. SSW, davon hatte ich 2 Wochen Übelkeit am Anfang, aber da nicht abgenommen.
Ich habe bisher +0-1 kg zugenommen. Schwankt bei mir immer. Die Frauenärztin sagte aber das alles normal ist 
Re: Gewicht
Antwort von Nalina11, 22. SSW am 28.04.2021, 12:55 Uhr
Ich bin leider schon bei 10 KG plus... 22 Ssw... Ernähre mich gesund, meistens, esse aber echt viel 
Bin aber auch mit Untergewicht gestartet, 56 Kg hatte ich bei 1,73 in der 6 Ssw... Jetzt 66Kg...Von daher alles ok, aber bin das zusätzliche Gewicht nicht gewohnt. Fühle mich ziemlich unbeweglich... Aber was soll's. Geht später wieder runter.
Re: Gewicht
Antwort von MiR._St., 21. SSW am 28.04.2021, 13:11 Uhr
Ich hatte lange nichts zugenommen, obwohl ich von Übelkeit und co verschont wurde. Ab der 17ssw habe ich aber aufgeholt und bin jetzt bei + 4,5kg in der 21ssw 
Gestartet bin ich mit 54,5kg bei 172cm.
Re: Gewicht
Antwort von Ell!um, 19. SSW am 28.04.2021, 14:51 Uhr
Ich bin dieses Mal bei 59 kg gestartet und habe nun 2 kg zugenommen. In der letzten Schwangerschaft war ich glaub ich so bei 6 kg. Ich mach einfach so weiter wie es passt. Die Waage ist mir mittlerweile schnuppe. In der letzten Schwangerschaft hab ich mich super verrückt gemacht und ca 20 kg zugenommen (trotz sehr gesunder Ernährung und jeden 2 Tag work out) und die warten innerhalb der 3 Monaten zwischen den Schwangerschaften fast komplett runter. Dieses Mal genieße ich die Schwangerschaft und gebe mich auch mal meinen Gelüsten hin 
Zum Sport komme ich leider im Moment gar nicht, aber ich trage den ganzen Tag meinen Zwerg von links nach rechts, ist ja auch quasi fitness 
Re: Gewicht
Antwort von Cycling_mom, 21. SSW am 28.04.2021, 21:36 Uhr
Das ist ja wirklich sehr unterschiedlich...
Ich bin seit heute SSW 21 und habe nun CA. 4kg mehr als zu Beginn.
Kennt ihr euren fundusstand? Bei mir ist es schon am Bauchnabel, hat keiner was zu gesagt,aber scheint schon relativ hoch zu sein für die Woche...
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