zurück| Geschrieben von Schneemami2012 am 15.02.2013, 13:10 Uhr |
Wieviel Salz bei 1 jährigem ?
Ich koche selber und bis jetzt habe ich noch kein Salz in sein essen gemacht. Aber ich denke so langsam sollte ich anfangen, oder nicht? Wie viel Salz macht man denn an eine Kinderportion dran ? Eine "Prise " ist ja doch sehr offen....
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Re: Wieviel Salz bei 1 jährigem ?
Antwort von lanti am 15.02.2013, 13:23 Uhr
Hallo,
solange es sich vermeiden lässt, würde ich gar kein Salz verwenden.
Über Dinkelstangen und Brot/Brötchen etc. bekommen die Kleinen schon ausreichend Salz.
Wenn der Kleine mal ein Stück Gemüse oder Kartoffel oder eine Nudel von euch (in Salzwasser gekocht) mitessen möchte, ist das okay. Salz in seine Breie bzw. sein essen geben würde ich aber nicht.
LG
Re: Wieviel Salz bei 1 jährigem ?
Antwort von Mel-Buzele am 15.02.2013, 13:35 Uhr
also meine ist jetzt auch 1 Jahr alt und isst schon seit einem Monat vom Tisch mit, klar würze ich viel dezenter als zuvor ---- wir würzen dann auf unseren Tellern nach --- aber sie verträgt es suuuper, trinkt viel und ist pumperls Gesund -- sagt meine kiärztin !!!
Guten Hunger 
Re: Wieviel Salz bei 1 jährigem ?
Antwort von Halluzinelle von Tichy am 15.02.2013, 19:39 Uhr
Seit meine Tochter 1 Jahr ist, nehme ich ungefähr die Hälfte an Salz für unser Essen. Sie isst komplett bei uns mit seit sie 9 Monate alt ist. Ich habe die Salzmenge zwischen 9 und 12 Monaten langsam gesteigert. Sie isst auch in der Kita und da ist auch normal Salz dran. Die Nieren sind zwar erst ab 18 Monate komplett entwickelt, machen ja aber eine fortlaufende Entwicklung durch. Ich habe den Eindruck, dass das sowohl meine Tocher, als auch alle anderen Kita-Kinder im gleichen Alter gut vertragen.
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