zurück| Geschrieben von Sternenmeer am 13.06.2013, 9:06 Uhr |
Kuhmilch
Hallo!
Ab wann kann ich meinen Kind einen Kaba in der Flasche in der Früh geben! Sie ist bald 11 Monate alt . Sie bekommt am Abend bereits einen Brei mit Kuhmilch aufgekocht!
Danke
Beitrag beantworten
Re: Kuhmilch
Antwort von lanti am 13.06.2013, 14:48 Uhr
Hallo,
im ersten Lebensjahr sollten Babys abgesehen von einem Milchbrei aus bis zu 200 ml abgekochter Vollmilch keinerlei Kuhmilchprodukte bekommen.
Ab 1 Jahr kann man auch kleine Mengen anderer Kuhmilchprodukte wie Joghurt, Käse, Frischkäse etc. in den Speiseplan mit aufnehmen. Der Richtwert von insgesamt 200 ml pro Tag bzw. ab 18 Monaten 300 ml pro Tag (jeweils incl. Voll-/Halbmilchbrei) sollte aber weiterhin nicht überschritten werden, um die Nieren zu schonen.
Du könntest also entweder bei einer ganzen Portion Vollmilchbrei (200 ml) bleiben und auf andere Kuhmilchprodukte verzichten oder
eine halbe Portion Vollmilchbrei (100 ml) und eine halbe Scheibe Brot kombinieren, so dass noch 100 ml für Käse, Joghurt usw. bleiben oder
eine Portion Halbmilchbrei (100 ml abgekochte Vollmilch, 100 ml Wasser, 1 Teel. Öl zum Ausgleich des im Wasser fehlenden Fetts, Getreide und 2 EL frisches Obst fürs VitaminC), so dass ebenfalls 100 ml über für Frischkäse, Quark, Jogurt etc. abgedeckt werden können
Für welche Variante Du Dich entscheidest ist egal - das kannst Du so machen, wie es für euch am besten passt. Weniger ist mehr :)
Hier mal eine Übersicht, damit Du den Kuhmilchverzehr pro Tag selbst im Auge behalten kannst:
150 g Joghurt enthält um die 200 ml Milch
100 g Käse/Gouda enthält etwa 150 ml Milch
150 g Quark enthält ca. 200 ml Milch
20 g Frischkäse enthält um die 50 ml Milch
Aus dem Fläschchen sollte man unabhängig vom Alter bis zum Ende der Fläschchenzeit (also ggf. auch noch mit 2 Jahren) idealerweise immer eine Anfangsnahrung (Pre/1er) füttern, da nur diese als Muttermilchersatz geeignet sind und ansonsten die Kuhmilchmenge durch die große Trinkmenge viel zu schnell erreicht bzw. überschritten würde und kein Raum mehr für andere Milchprodukte bliebe.
Kakao würde ich so lange wie möglich gar nicht geben, da dieser fast reiner Zucker ist. Kaba enthält z.B. 77,5 g Zucker pro 100 g Kakaopulver - besteht also zu über 3/4 aus Zucker und ist somit eine Süßigkeit, auf die man am besten komplett verzichtet. Wenn überhaupt sollte Kakao (mit sehr wenig Pulver) später aus der Tasse getrunken werden (am besten ungesüßter Kakao, den man auch zum backen verwendet).
LG
Nachtrag Kaba
Antwort von lanti am 13.06.2013, 14:50 Uhr
Hier noch der Link mit den Inhaltsstoffen:
http://das-ist-drin.de/Kaba-Der-Plantagentrank--1610/
Besser als Kakao sind als immer kleine Mengen normaler Vollmilch aus dem Becher (aus dem Fläschchen immer besser Säuglingsmilch) unter Beachtung der genannten Richtwerte
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