Honig/Marmelade- oder Käse/Wurstbrot?

Zum Frühstück für ein Kleinkind? Bis jetzt gab's bei uns immer was herzhaftes (weil wir beide zum Übergewicht neigen und unser Kind gern davon verschonen würden), bei Freunden von uns gibt's immer süß. Was ist besser? Ich glaub, von den Kalorien her gibt sich das nicht viel, v. a. beim Käse... (Manchmal gibt's auch Cornflakes mit wenig Zucker in der Zubereitung. Ganz ohne alles isst sie leider nicht....)