Eisen-Aufnahme?

Stillmütter haben es da leichter. da wird kein Obst als VitC-Lieferant benötigt wenn anschließend gestillt wird. Liegt daran, das in der Muttermilch ein Bestandteil enthalten ist, der die Eisenaufnahme fördert bzw dessen Verwertbarkeit. Dieser Faktor fehlt bei Flaschennahrung, entsprechend sollte dann auch Obst/Saft dazugereicht werden. Bietet sich an, da dann 1-2 Löffel als "Nachtisch" zu reichen. Einige geben auch einen Schluck Saft in den Brei oder 1 Löffel Obst, muß man halt schauen. Kommt auch drauf an welche Mahlzeit gerade.

Und ja, ich stille fast immer nach jeder Mahlzeit, ausser die Zeit wo er bei der tagesmutter ist. Ist bei uns quasie der "Nachtisch" - und Sohenmann fordert das auch energisch ein. Wieviel er da vorher gegessen hat, ist da eigentlich egal, 2-3-4-5 Schlucke Mama passen immer *g*.

Mein rat ist aber, überbewerte das alles nicht. So schnell bekommt ein Kind keinen Mangel. Also mach euich keinen Stress, geh das entspannt an und siehe das Thema Beikost eher als "neues Abenteuer" an und nicht als Wissenschaft.