zurück| Geschrieben von nesty am 20.11.2013, 8:43 Uhr |
Abendbrei
Hallo!
Ich möchte demnächst mit dem Abendbrei beginnen. Leider habe ich mittlerweile ja hier auch gelesen, dass die Fertigbreie nicht der Hit sind. Deshalb möchte ich den Brei gern selbst zubereiten. Hat jemand ein gutes Rezept?
Ich würde es gern mit Beba Pre HA versuchen, da unser Kleiner diese Milch gut verträgt und ich nicht unnötig umsteigen will. Toll wäre auch, wenn er gut verträglich wäre, da er eher selten Stuhlgang hat und ich das mit dem Brei nicht noch verschlechtern will ...
Wie viel sollte er denn davon essen, damit eine ganze Mahlzeit ersetzt ist? Und gibt man den Brei auch über ein paar Tage nur Löffelweise zur Eingewöhnung wie beim Mittagsbrei, oder?
Über Rezepte bin ich jetzt schon dankbar :o)
Beitrag beantworten
Re: Abendbrei
Antwort von lanti am 20.11.2013, 9:54 Uhr
Hallo,
dass Du vorab schon weißt, dass Fertigbreie sehr zuckerhaltig sind ist doch super 
Und einen Milchgetreidebrei selbst zu machen ist gar kein Hexenwerk:
Du kannst einfach milchfreien Getreidebrei wie Hirse, Dinkel oder Hafer (nährstoffreicher als Reis und Grieß die zudem stuhlfestigend sind) zB von Alnatura oder Holle nach Gefühl bis zur gewünschten Konsistenz mit der fertig zubereiteten Pre HA Milch anrühren.
Also zB 100 oder 180 ml Pre HA Milch wie gewohnt fürs Fläschchen anmischen (ggf. etwas heißer), in eine kleine Schüssel oder einen tiefen Teller geben und je nach Milchmenge und Konsistenz 2-5 EL Getreidebrei unterrühren - fertig ist der gut verträgliche, nährstiffreiche und zuckerfreie Milchbrei.
http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produktsuche/Hirse-Getreidebrei%20nach%204%20Mon
Die Getreidebreie Hirse und Hafer (1 EL pro 200 g Brei) kannst Du aufgrund des Eisengehaltes übrigens auch als vegetarischen Fleischersatz unter den warmen Gemüsebrei rühren.
Ab dem Beikoststart ist es zur Allergievorbeugung nicht mehr nötig eine HA Nahrung zu geben. Wenn Du möchtest, könntest Du also auch auf eine normale Pre Milch umstellen (im Fläschchen und beim MIlchbrei).
Welche Menge eine Portion ist und wie schnell wie viel gegessen wird, darf Dein Kind selbst bestimmen - also einfach ausprobieren...
Guten Appetit
Re: Abendbrei
Antwort von nesty am 20.11.2013, 12:11 Uhr
Das heißt also, die Milchmenge bleibt die gleiche? Er bekommt abends 210 ml Milch. Und da misch ich einfach den milchfreien Getreidebrei rein? Klingt ja fast zu einfach ;-)
Danke schonmal!
Re: Abendbrei
Antwort von lanti am 20.11.2013, 13:42 Uhr
Ja genau, so einfach ist das :)
Da die Kleinen bis einschl. 9 Monate am besten noch 3 Milchmahlzeiten (Fläschchen und Milchbrei) bekommen, ist der Milchgetreidebrei gut geeignet, um nicht zu schnell zu viele Milchmahlzeiten weg fallen zu lassen.
Du kannst zu Beginn auch erstmal 100 ml fertig zubereitete Fläschchenmilch mit Getreidebrei anrühren, um zu schauen wie der Brei so ankommt (damit Du nicht soviel weg werfen brauchst) und später noch eine kleinere Milchflasche zum satt trinken anbieten - das kannst Du ganz so kombinieren, wie es für euch am besten passt
Re: Abendbrei
Antwort von nesty am 20.11.2013, 17:56 Uhr
Und würdest du den Brei zur gewohnten Bettgehzeit geben oder etwas früher, damit er noch bissl Zeit zum verdauen hat?
Danke nochmal!
Re: Abendbrei
Antwort von lanti am 20.11.2013, 19:50 Uhr
Manchen Kindern liegt der Brei schwer im Magen, anderen nicht.
Ich persönlich würde ihn probeweise die ersten Male zB am Vormittag geben, damit man besser sieht, wie er vertragen wird und evtl. Beschwerden tagsüber auftreten und nicht nachts.
Den Brei eine halbe Stunde oder Std. vorziehen ist auf jeden Fall keine schlechte Idee. Ob das nötig ist, kommt aufs Kind an. Wenn man die Mahlzeiten in Milchbrei und Flasche aufteilt, kann man den Milchbrei etwas früher geben (dann ist das Baby auch nicht zu müde zum löffeln) und vor dem einschlafen eine Flasche zum satt trinken anbieten (viele Kinder lieben dieses Ritual, trinken dann auch nochmal gut und schlafen entspannt ein.
Probier einfach aus, wie es für euch am besten ist :)
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