August 2011 Mamis

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Geschrieben von _yakari_, 22. SSW am 12.04.2011, 12:14 Uhr

@yakari

Ja aber darf nur noch schnell gehen. Mach ich ca. 1,5 bis 2 Stunden (mit Hund) am Tag und ich versuch 3-4 Mal in der Woche die Kirsch DVD zu machen. Klappt noch super, trotz Bauch. Find ich gut für die Arme und für den Bauch und auch die Brust wird nicht vergessen, die ist bei mir jetzt schon ganz schön gewachsen und die Übungen halten schön straff :)
Ich stehe auch schon in den Startlöchern, dass ich endlich wieder joggen darf :)
Was machst du noch so alles an Sport? Und was hast du schon zugenommen?

 
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