übelkeit ist echt zum kotzen

hallo ihr lieben freuden- und leidensgenossinnen!
ich habe echte probleme mit der übelkeit. muss mich zwar nur sehr selten übergeben, jedoch ist mir von früh bis spät abends speiübel. ich habe magenkrämpfe und einen fiesen blähbauch. das ist so unangenehm, dass ich mich nur von zwieback ernähre und nur ununterbrochen im bett liege, denn sobald ich aufstehe wird mir schlecht. habt ihr irgendeine hilfe für mich?