zurück| von MiniMami2007 am 23.08.2012, 18:48 Uhr |
soll man eigentlich...
Essen wenn man Hunger hat? Also wenn es nach meinem Hunger geht dann müsste ich den ganzen Tag Essen,ich habe schon nen mega bauch Ansatz weil ich denke das ich zu viel esse.
An Kilos habe ich nichts zu genommen aber an masse und das kann noch nicht der babybauch sein.
Darf ich den Hunger auch unterdrücken? Sonst sehe ich demnächst wie ne Riesen Tonne aus und nicht wie eine schwangere...
Wurde heute gefragt in welcher Woche ich bin und als ich sagte 6. Haben die gesagt das ich die verarsche... Man sowas mag ich doch garnicht hören,zumindest nicht jetzt schon.
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Re: soll man eigentlich...
Antwort von Blacky84, 6. SSW am 23.08.2012, 19:19 Uhr
Ich versuch mich zusammen zu reissen und hör genau in mich rein ob es wirklich hunger oder einfach lust ist in diesem Moment. Meistens ist es die Lust die mich überkommt.
Mal schaun wie weit ich mit der Methode komm da es mir shcon jetzt sehr schwer fällt mich zurückzuhalten. Hab jetzt vieeeeeel Obst und Gemüse im Kühlschrank fals ich es doch nicht aushalte das es ich so schlimm ist wenn ich öfters zugreife.
GLG Blacky die bisher ganz standhaft war
Re: soll man eigentlich...
Antwort von Anja78 am 23.08.2012, 19:39 Uhr
Nur das in Kühlschrank packen,was kalorienarm ist,Obst und Gemüse kannst du essen bis zum umfallen.
Mach ein wenig Sport dazu.Walken oder Schwimmen und schreib dir auf,was du so isst am Tag.
LG
Re: soll man eigentlich...
Antwort von Pusteblümchen2012, 7. SSW am 23.08.2012, 19:46 Uhr
Also ich kann meinen Hunger nicht ignorieren. Habe richtig schlimm Magenknurren und Magenschmerzen wenn ich nicht oder zuwenig esse. Da ich aber nur auf gesundes Hunger hab und nicht auf Süßes ist es ok Denk ich. Hab auch schon Kilos zugelegt aber ich denke mein Körper braucht das. Hab noch mein ganzes Leben um abzunehmen ;)
Re: soll man eigentlich...
Antwort von paula80, 5. SSW am 23.08.2012, 20:56 Uhr
Als ich das erste mal schwanger war, hätte ich fürs Essen morden können. Da gab es Szenen am Essenstisch, da amüsiert sich die Familie bis heute bei jedem Familienfest drüber.
Diesmal habe ich überhaupt kein Appetit. Ich habe heute Mittag Eierkuchen für die Kinder gemacht und habe "zwangsweise" was mitgegessen, ohne schwanger zu sein hätte ich wohl mehr gegessen. Eine begische Waffel zum Frühstück war auch eher reingewürgt als lecker, aber zum Abendbrot habe ich ein Subway-Baguette gegessen, das war lecker.
Ich würde an deiner Stelle nicht hungern, aber vielleicht aufpassen ausgewogen zu essen. Jogurt, Obst und Gemüse kannst du sicherlich gut essen. Pommes, Pizza, Hamburger würde ich eher nicht in Massen essen.
Übrigens habe ich bei meinen ersten beiden Schwangerschaften je 30 Kilo zugenommen und sah aus wie eine Tonne. Von 60 auf 90 zu kommen ist schon eine Kunst finde ich. ;-)
Re: soll man eigentlich...
Antwort von niti0206, 9. SSW am 23.08.2012, 22:01 Uhr
wenn ich nicht esse oder nur schnell verdauliches wie obst und gemuese kommt sofort die uebelkeit. hab hier im urlaub mir mild gesalzenen reis moegensg gekocht und dann jedes mal wenn ich hunger hatte noch nen bissel obst in den kalten reis rein geschnippelt. so hatte ich dann fuer 3-4 std wieder ruhe. dann ging es wieder los mit hunger und beginnender uebelkeit...
das kann echt belastend sein...
********Hibbelbuss April 2013*********
********TUT-TUT******der April-Baby 2013 Bus mit 50 Babies rollt an********
Frage zu zytomegalie u röteln
Schonen,schonen,schonen......
Habt ihr auch dieses doofe ziehen?
Bin wieder da
Herztöne
Beschäftigungsverbot
Werdet ihr zusätzliche US "buchen"??
