Geschrieben von mama2010 am 11.11.2012, 10:55 Uhr |
Muskelkater wegen
Täglich Abends wenn die kids schlafen dann ja.aber wenn ich doch zu k.o. Bin lasse ich es auch mal ein tag aus. Sonst jeden Abend ist mir wichtig mache es 30min meist dann.
Ja habe immer bestimmte Übungen sind relativ leicht.
Lg
- Muskelkater wegen - mama2010 10.11.12, 20:38
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