zurück| Geschrieben von mama2010 am 10.11.2012, 20:38 Uhr |
Muskelkater wegen
Beckenboden Training kann das sein?
Hat das denn was gebracht?
Beitrag beantworten
Re: Muskelkater wegen
Antwort von Steffie30 am 10.11.2012, 21:05 Uhr
Ich hatte Rückbildung und nicht einmal Sport gemacht es wurde die ganze Zeit nur gequatscht
Re: Muskelkater wegen
Antwort von mama2010 am 10.11.2012, 21:13 Uhr
Das sagt mir jetzt?
Re: Muskelkater wegen
Antwort von Steffie30 am 10.11.2012, 21:17 Uhr
Lach ich glaub schon das es Muskelkater von der Rückbildung ist.......Sorry hatte abgeschickt ohne zu beenden war geschockt vom Supertalent hihi
Re: Muskelkater wegen
Antwort von mama2010 am 10.11.2012, 21:25 Uhr
Ok dann bringt ja was wa? ?
meinst der party typ 
Re: Muskelkater wegen
Antwort von Steffie30 am 10.11.2012, 21:27 Uhr
Oh weia da ist mir glatt mein Raffaelo im Hals stecken geblieben......
Ich würd schon sagen das es was bringt.......
Re: Muskelkater wegen
Antwort von mama2010 am 10.11.2012, 21:28 Uhr
Meinst aber wegen typ jetzt oder :-) ?
OK dann bin ich fleißig super 
Re: Muskelkater wegen
Antwort von mama2010 am 10.11.2012, 21:29 Uhr
Ja finde es heute nicht so toll.
Re: Muskelkater wegen
Antwort von Steffie30 am 10.11.2012, 21:31 Uhr
Die Staffel grundsätzlich nicht mit dem Thomas aber was anderes ist eh nicht drin...warte auf Cindy falls ich nicht vorher einschlafe......
Re: Muskelkater wegen
Antwort von mama2010 am 10.11.2012, 21:33 Uhr
Ja der passt mir auch nicht.
Du die kommt heute glaube nicht wegen boxen
Re: Muskelkater wegen
Antwort von Steffie30 am 10.11.2012, 21:33 Uhr
Wat???????? So ein Mist und da bleib ich wach?????
Re: Muskelkater wegen
Antwort von mama2010 am 10.11.2012, 21:34 Uhr
Ja lies mal weiter unten in meinen Antworten schrieb es eine
Re: Muskelkater wegen
Antwort von DeeCee am 10.11.2012, 22:26 Uhr
Klar kann der Muskelkater von der Rückbildung kommen, sind ja Muskelpartien beteiligt.
Ich versuche auch, immer mal bisschen fleißig zu sein und mir die Zeit zu nehmen, klappt aber nicht immer... Schaffst du es täglich? Hast du die Übungen, die du machst auch aus einem Rückbildungskurs? Ich vergesse die Übungen dauernd - Stilldemenz 
Re: Muskelkater wegen
Antwort von mama2010 am 11.11.2012, 10:55 Uhr
Täglich Abends wenn die kids schlafen dann ja.aber wenn ich doch zu k.o. Bin lasse ich es auch mal ein tag aus. Sonst jeden Abend ist mir wichtig mache es 30min meist dann.
Ja habe immer bestimmte Übungen sind relativ leicht.
Lg
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