Hat oder hatte schon mal jemand von euch Johanneskraut genommen

Eigene Erfahrungen habe ich damit nicht, kenne aber Erfahrungsberichte von Leuten, die das genommen haben. Und die sind in der Tat sehr unterschiedlich.
Auffällig ist jedoch, dass es im Herbst und Frühjahr besser zu helfen scheint als bei Depressionen im Sommer, was für dich jetzt sicher nicht sehr ermutigend ist. Dennoch denke ich, dass es einen Versuch wert ist und chemischen Antidepressiva vorzuziehen ist,
Wichtig, gerade für diese Jahrreszeit:
Johanniskraut erhöht die Lichtempfindlichkeit. Auch die Haut wird lichtempfindlicher. Also gut mit der Sonne aufpassen. Und es kann die Wirkung von hormonellen Verhütungsmitteln beeinflussen. Aber das müsste auch alles im BPZ stehen.

Ansonsten wäre vielleicht eine Mu-Ki-Kur was für euch?
Gute Besserung!