Gut, ich muss dazu sagen....

...dass wir schon seit Jahren eher sparsam mit Salz um gehen, d. h. wir kochen alles selber ohne Fix- oder Fertig-Produkte und salzen dafür in normalem Mass selber...
Ich ess z.B. auch mal einen Toast mit gesalzener Butter, aber ich hab den Toast halt selber gemacht (mit vernünftig Salz), anstatt den gekauften mit dem vielen Salz, das man gar nicht schmeckt drin.

Ich salze auch Sossen, aber das ist immer noch was anderes, als die gekauften Fix-Sossen mit dem ungesunden Salzzeug.

Oder ich nehme Frisch-Milch in den Kaffee statt Kaffee-Rahm (wo undeklariert auch viel Salz drin ist).
Und und und...

Also, ich esse Salz, sogar jeden Tag, einfach in normalen Mengen...deshalb kommt mein Mineralhaushalt damit vielleicht besser klar, als bei jemandem der dann eine "Salz-Diät" macht.

Das kann ja jeder so halten wie er will...;-)