Gehoert eigentlich ins Diaetforum.

Liebe Katrin,

Ich glaube, so einfach ist das nicht mit der Selbstdisziplin.

Seit ich stille, lechzt mein Körper nach Kohlenhydraten, er muss ja aber auch ordentlich Milch produzieren, da Ronya nach wie vor nichts vom Essen hält und Sami noch immer morgens und abends trinken will. (der würde auch noch öfter trinken)
Ich brauche darüber hinaus gelegentlich Nervennahrung - mit Schokolade bin ich viel geduldiger.

Mir schmeckt das meiste Gemüse nicht, ich belohne mich noch immer selbst mit Essen und obwohl mir das bewusst ist, kann ich dieses Verhaltensmuster nicht durchbrechen...

LG
Maja