folio 800mg

Hallo !
Also ich habe meine Ärztin auch gefragt,weil ich auch noch Folio forte (bei Kinderwunsch und bis Ende des 3.Monats = 800Folsäure,150 Jod und 10 Vitamin B12 ) habe . Sie meinte das es besser wäre die Tablette zu halbieren oder nur jeden 2.Tag eine zu nehmen weil die Folsäure zu hoch ist.
Ich habe mir nun aber trotzdem die "Folgetabletten" geholt (für Schwangerschaft und Stillzeit = 400 Folsäure,150Jod,10Vitamin B12) da ich mir überlegt hab,wenn ich die Tablette halbiere,dann hab ich ja auch den Jod und VitaminWert halbiert.
Ich frage in 2 Wochen meine Hebi,was die meint und zur Not nehm´ ich die Folio forte dann halbiert in der Stillzeit,dann ist es vielleicht nicht ganz so schlimm,wenn die 2 anderen Werte halbiert sind.