Geschrieben von Maxime80 am 24.04.2024, 7:49 Uhr |
ES 8/9
Hmmm, das habe ich auch schon gedacht mit dem Magnesium. Reicht da ein einfaches aus der Drogerie? Ich esse jeden Morgen Haferflocken, Leinsamen, Sonnenblumenkerne... Dazu Banane. Das sind ja gute Magnesium Lebensmittel.
Wieviel sollte Magnesium denn haben? Also die Pillen?
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