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daher kann ich dir nicht schreiben.
Wollte fragen wie es kommt das du mir ein freundschaftsangebot machtest :) ?

so zu deinen kleinen.
Du brauchst mehr schlaf definitiv !
Mit dem Papa zu seinem Schlaf und Erholung kommt!
Ist das möglich ?
Sonst unterstützung von euren Eltern / Geschwister / Freunde??
Das dein Mann ihn mit einer Milchflasche hinlegt .Das wäre ein Versuch Wert oder? Denn das du soo häufig stillst das macht ein fertig.
So solls nun nicht sein.
Oder eben langsam abstillen bevor du raus gehst am besten wenn er schlafen soll.nicht vorher stillen.jedes mal am besten.das wird dir gut helfen zum abstillen.oder der Papa macht das und du legst dich derzeit schlafen.würde ja gut klappen ist ja schönes Wetter.Somit könnt ihr euch abwechseln oder geht zusammen und genießt zweisamkeit.Wenigstens mal für 1-2 Std so lange wie er schläft.Das braucht ihr. Ja und nachts auch mit Flasche und Papa machen lassen. Oder auch mal meckern lassen.

hoffe dir hilft einer meiner tipps / Ideen ?
Berichte dann mal.

LG und denk an dein Schlaf