Biankaline
Schlank im Schlaf
Hallo erstmal... Ich bin Bianka, 32 Jahre und WILL Abnehmen. Da ich auf 1,57 m ca 75 Kilo hab wird es Zeit. War heute bei meinem Hausarzt und habe ...
Mitglied inaktiv
war heute schon fleißig :-)
20min Cross Trainer Eebnis:3,11km,190kalorien, :-) lg Mama020407 PS:war gestern zum MAT daher heute nur Ausdauer und morgen Joga und Freitag wie...
bubumama
Macht jemand Aqua Fitness?
Wie effektiv ist das denn? Ich habe vor einigen Jahren mal ein paar Kurse gemacht, es war nett, aber insgesamt fand ich, hat es mir nichts gebracht...
Verona
Muss unbedingt an Bauchumfang verlieren...
Hallo, ich treibe regelmäßig Sport und habe damit meine Beine etc. wieder in akezptable Formen bringen können, den Bauch aber nicht. Der ist einfach...
bubumama
Studentenfutter als Snack?
Bin grad in der Arbeit, ich frühstücke ja schon immer zuhause, aber so gegen 10 Uhr überkommt mich dann ein kleiner Hunger. Was meint Ihr, ist Stu...
Mitglied inaktiv
gibts es hier Freitagswieger?
Huhu ich bin 31jahre alt und 1,70m groß und wiege 76kg.bin seit Montag dabei abzunehmen würde aber gerne Freitags meinen Wiegetag machen.Gibt es hier...
minett2
Mittwochsmoppler am 18.05.2011
guten Morgen, meine Abnahme für heute: 27.04. 82,5 kg Mi egal 28.04. 81,9 kg Do. 29.04. 81,5 kg Fr. 30.04. 81,4 kg Sa 01.05. 80,6 kg So. 02....
albaconi
+++Strandnixen-Wiegetag+++
Guten Morgen, liebe Strandnixen und alle anderen Heute habe ich leider nichts zu vermelden. Meine Waage weigert sich beharrlich, mein Gewicht an...
Mitglied inaktiv
SIS "Problem"
Hallo. Ich versuche gerade SIS, die 5 Stunden sind kein Problem ABER ich habe das Gefühl bei den Mahlzeiten mehr zu essen als sonst da ich denke: Das ...
fee80
wellenessen
hallo ihr lieben wellenesser. mich interessiert was esst ihr an den tagen wo ihr wenig esst? wie sieht euer tag da aus? und was gönnt ihr euch an dem...
jamelek
Ich vermisse meine Mitwiegerin Delphinchen!
Hallo! DU hast dich doch hoffentlich nicht unterbekommen lassen? Hab dich Samstag vermisst! LG Jamelek
minett2
Wellenessen mit WW kombiniert...
Das mache ich auch, ich habe immer 2 Tage, wo ich viel esse, und nehme um den Kilo pro Woche ab. Mal mehr, mal weniger, aber mein Stoffwechsel brennt ...
MM
Nochmal hochhol (sorry, wen es nervt) - Frage zu "SiS"!
Kann mir mal BITTE jemand erklären – und zwar logisch(!), WARUM die Milch am Morgen ein Problem sein soll??? Es mag in Buch XY stehen, aber in Büche...
Arndti
erster schlemmertag
hach ja 2kilo sind weg und ich hab heut meinen ersten schlemmertag juchu!!!
bubumama
Fett verbrennen - wie am effektivsten?
Hallo zusammen, ich bin ja im Fitnessstudio, dort mache ich Gerätetrainig und zum Aufwärmen eben Crosstrainer oder dieses Skaterding, keine Ahnung ...
bubumama
Würdet Ihr Euch operieren lassen?
Hallo, ich meine also eine Fettabsaugung oder eine Strafffung? Was meint Ihr, kostet eine Fettabsaugung am Bauch? Ich bin momentan soooo ge...
Wuck
Frust ... es geht nicht weiter runter
Hallo vielleicht könnt ihr mich ein wenig aufmuntern. Ich hab Anfang des Jahres mit 84 kg gestartet. Dann ging es stets bergab. Bei 77 kg stockte es u...
Lina804
ich wurde angesprochen :)
hi ihr zusammen! trotz allem, dass ich am wochenende so gesündigt habe und nur gleichstand auf der waage feststelle, wurde ich heute von meiner arbei...
Mitglied inaktiv
Schlank im Schlaf – Neueinsteiger
Hallo zusammen, ich müsste locker mal 5-10kg abnehmen und hab mich jetzt mal so ein bisschen in die SIS Diät eingelesen…wer macht die hier noch? U...
Zwillingsmama04
noch 3 kg dann bin ich nur noch übergewichtig nicht mehr fettleibig
was für ein gefühl;-)))) mit 88 kg bei 172cm dann nur noch übergewichtig. dabei komm ich mir jetzt schon nach einer abnahme von 10,5kg fast schl...
nicole812
Verunsichert.......
Ich sag mal so....... ich fühle mich grad eigentlich sehr wohl so wie es jetzt ist. Ich bin laut der WW Waage bei 77,2 Kg. Meine hier zuhause wiegt i...
tobismami
****Montagswieger****
Guten Morgen, ich komme mir langsam vor wie ein Erhaltungswieger. Heute 200 gr rauf. Dabei waren es gestern schon 1 kg weniger... Bin gefrustet. ...
Arndti
2.tag wellenessen
ich bin sehr zufireden. dachte mir würde der wiedereinstieg schwerer fallen aber nix da als hätte ich nie pausiert. mal schaun was die waage morge...
Katrina
Verzicht auf Kohlenhydrate?
Hallo, ich hab mal eine Frage: eine Bekannte macht eine Diät, indem sie ganz auf Kohlenhydrate verzichtet. Für mich hört sich das total komisch an, we...
Roxylady
Was kanbbert ihr abends vorm TV
Hallo nachdem ich endlich rund 15 Kilo abgenommen habe und darauf auch mächtig stolz bion, soll das gerne so bleiben. Daher würde mich interessier...
itsybitsy
SiS-Frage zum Abend
Hallo, ich trinke so gern Bananenmilch.. also einfach eine Banane mit Milch püriert. Das ist aber nun wirklich NICHTS für den Abend, stimmts?...
Mitglied inaktiv
Magenballon
Hallo, hat von euch schon einer Erfahrung mit einem Magenballon?? Meine Ärztin rät mir dazu... Könnt Ihr mir dazu Tipps, Hilfe, Infos geben??...
Mitglied inaktiv
Frage zu Diäten - ich will nicht mehr dick sein!
Hallo, ich hab eine Frage an EUCH Wer kommt mit WW gut zurecht? Ist die Pointsberechnung kompliziert? Ist WW teuer (eurer Meinung nach - Preis/Leis...
Mitglied inaktiv
wochenendwieger
ich habe ein kleines minus von 300gr, aber sage mir leicht frustriert, das ist fast ein halbes kilo. abnahme seit 27.4. : 3,4kg. und weiter geht´s...
Charlie+Lola
1. Woche Mrs Sporty: es sind 2 kg von der Waage weg :-))
ich weiß gar nicht wie das ging, ich habe normal, sogar eigentlich reichhaltig gegessen, alles laut Fettrechner ausgerechnet und jeden Tag Essen gewog...
steda82
****Freitagswieger****
Hallo, heute nur kurz. Start Januar 2010 80,8kg. Letzte Woche 68,1kg, nach einen Fresswochenende Montag 69,8kg!!! Und heute wieder 68,4kg... ei...
Arndti
macht hier noch jemand wellenessen?
früher waren viele die wellenessen gemacht haben. ich überleg wieder anzufangen. ist zwar zeit aufwändig aber efektiv.... lg jule
waschtruck
Es geht nichts weiter
Hallo, ich lese hier im Forum normalerweise nur still mit. Ich bin 34 Jahre, 1,68 m groß und wiege z. Zeit 69,3 kg. Seit dem 24.3.2011 (73,0 kg) a...
Pipmatz
Kennt ihr diese Seite
Hallo zusammen, habt ihr schon mal diese Seite angeklickt und das Video angesehen oder ist da was anderes dahinter. Hier der Link: http://www.fett...
mama-von-jenny-und-angelina
Ist das normal......?
Habe ja gestern schon mal stückchen weiter unten geschrieben das ich neu hier bin und versuche abzunehmen in dem ich mich mehr bewege, ganz viel trink...
sarfra
*Aprilmamis 2010* Wiegetag
Liebe Aprilmamies, es geht wieder abwärts!!! Habe ja schon letzte Woche berichtet, dass ich mich ganz doll zusammennehme. Abends keine Kolenhyd...
plauenangel
+++VOLLWEIBERWIEGETAG+++ *juhu*juhu*
Hallo Mädels....ich freu mich so...hab die 100 geknackt - heut morgen stand nur noch zweistellig auf der Waage 21.01.2011 111,5 01.04.2011 10...
frauholle
nehmt ihr mich auf ?
Hallo, nehmt ihr mich bei euch auf ? Ich habe es langsam satt gerade wurde ich wieder gefragt wann das kleine denn endlich kommt. Das tut ec...
trixi24
3.Tag Trennkost und schon ein ganz kleiner erfolg
Hallo zusammen, ich lese immer fleissig hier mit und habe mir schon so den ein oder anderen Tip abgeguckt. Leider leider scheitert es so oft an der U...
golfer
Montagswieger
warum ist heute nicht Montag......hab heute so wenig wie nie....aber bis Montag ....ob ich das halten kann ....berichte dann am Montag wieder
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...